Ṣe Keto Hacendado Gbona Cajun obe?

Fesi: Hacendado Hot Cajun obe ni ko keto. Wọn ni awọn ipele giga ti awọn carbohydrates.

Ti o ba dabi mi, o jẹ olufẹ otitọ ti lata, nitõtọ o ni iwulo giga si wiwa iru awọn obe tabi awọn condiments alata ni keto ni ibamu lati le gbadun wọn. Ohun ti o nifẹ si nipa awọn obe gbigbona ni pe fun apakan pupọ julọ, paapaa ti wọn ba jẹ awọn obe ti o lagbara, awọn oye lati ṣafikun jẹ kekere. Nitorinaa julọ ṣọ lati ṣiṣẹ daradara. Nitorina o ko ni lati ṣe aniyan pupọ nipa eyi.

Ni idi eyi, a n wo Hacendado spicy cajun sauce. Eyi jẹ obe pẹlu iwọn otutu kekere pupọ. Nitorinaa lilo iṣẹ 30 g kan, eyiti kii ṣe iye ti o pọ ju, a ni apapọ 6.6 g ti awọn carbohydrates. O le ro pe o jẹ kekere. Ṣugbọn ti o ba ka awọn eroja, ni kete ti o ba bẹrẹ aṣẹ rẹ ni: tomati, suga ... ati pe a le da kika. Ninu 6.6 g ti awọn carbohydrates, 5.31 jẹ suga. O jẹ deede si sisọ gbogbo suga kofi 1. Nitorina ti o ba darapọ obe yii pẹlu ounjẹ diẹ ninu ara rẹ tun ni awọn carbohydrates, iṣowo buburu. Nitorina rara. Hacendado Hot Cajun Sauce ko ni ibaramu keto.

Ṣugbọn maṣe rẹwẹsi. O nigbagbogbo ni awọn omiiran bi awọn taara jalapeños pupọ pe o le ṣafikun si awọn ounjẹ rẹ lati jẹ ki wọn nifẹ diẹ sii laisi kikọsilẹ ounjẹ keto rẹ.

Alaye ounje

Iwọn iṣẹ: 30g (2 Scoops)