Aami Lily jẹ ami iyasọtọ chocolate ti o jẹ olokiki pupọ ni agbegbe keto. Awọn ifilelẹ ti awọn idi fun awọn oniwe-nla gbale ni wipe Lily ká nlo awọn erythritol y stevia, lati dun awọn ṣokolaiti rẹ. Ko si awọn ọja wọnyi ti o pọ si awọn ipele suga ẹjẹ rẹ. Awọn abajade jẹ orisirisi ti nhu ti chocolate pẹlu awọn iwọn kekere ti awọn kabu net. Apẹẹrẹ ti o dara ti ọkan ninu awọn ọja olokiki julọ ni wọn Dudu chocolate bar pẹlu okun iyo, eyiti o ni 19 g ti awọn carbohydrates net. Ninu 19 g ti awọn carbohydrates wọnyi, 8 g nikan jẹ okun ati 7 g miiran jẹ erythritol, nitorinaa wọn pese 4 g ti awọn carbohydrates net nikan fun iṣẹ kan. Awọn oriṣiriṣi chocolate dudu wọn tun jẹ ajewebe, nla fun awọn ti o wa lori ounjẹ keto-vegan.
Pupọ julọ awọn ọpa ṣokolaiti Lily ni 3-5g ti awọn carbohydrates apapọ fun iṣẹ kan ati 13-17g ti ọra. O ṣe akiyesi pe awọn iwọn iṣẹ jẹ idaji igi chocolate, eyiti o jẹ oninurere pupọ. Ọpọlọpọ awọn onijakidijagan keto ni itẹlọrun pẹlu iṣẹsin 1/2 tabi 1/4 kan ti chocolate ti o dun yii.
| Orisirisi | Nẹtiwọki carbs | Awọn Ọra | Kalori |
|---|---|---|---|
| Osan ẹjẹ | 2 g | 16 g | 180 |
| Dark Chocolate Almondi | 3 g | 16 g | 180 |
| Almondi iyọ pẹlu dudu chocolate | 3 g | 16 g | 185 |
| Ọra-wara | 3 g | 14 g | 160 |
| Ikun omi | 4 g | 17 g | 170 |
| Okunkun dudu 70% | 4 g | 17 g | 170 |
| atilẹba | 4 g | 13 g | 170 |
| crispy iresi | 5 g | 13 g | 170 |
| Chocolate pẹlu caramelised ati salted wara | 5 g | 13 g | 170 |
