คำตอบ: ไม่ ไส้กรอกผักชีวภาพของ quinoa และเต้าหู้ Ahimsa มีส่วนผสมบางอย่างที่ไม่เข้ากันกับอาหารคีโต
หากเราใช้ 100 กรัมเป็นอาหารพื้นฐานสำหรับไส้กรอกผักชีวภาพของ quinoa และเต้าหู้ Ahimsa เราจะได้คาร์โบไฮเดรตสุทธิ 100 กรัม 7.3 กรัมเหล่านั้น เป็นค่านิยมทั่วไปเท่า ไส้กรอกผัก มันหมายถึง และถึงแม้ว่าฉันจะไม่แยกแยะอาหารนี้ว่าเป็นคีโต แต่การผสมผสานของจำนวนที่สูงเข้ากับส่วนผสมของอาหาร น้ำมันดอกทานตะวันทำ quinoa ผักชีวภาพและไส้กรอกเต้าหู้ยี่ห้อ Ahimsa เหล่านี้ไม่ใช่คีโต
แผนภูมิเปรียบเทียบไส้กรอกมังสวิรัติ
ขนาดหนึ่งหน่วยบริโภค: 100 ก.
ข้อมูลทางโภชนาการ
ขนาดหนึ่งหน่วยบริโภค: 100 ก.
ชื่อ | ความกล้าหาญ |
---|---|
คาร์โบไฮเดรต | 7.3 กรัม |
จาระบี | 11 กรัม |
โปรตีน | 19 กรัม |
ไฟเบอร์ | 0 กรัม |
แคลอรี่ | 209 กิโลแคลอรี |