Ҷавоб: Hummus шоколади Trader Joe аз keto-дӯстона нест. Онҳо миқдори зиёди карбогидратҳо, инчунин шакар ва дигар компонентҳои ғайри кето доранд.
Ва дар ин ҷо мо як маҳсулоти аҷибе дорем. Ин дар бораи Hummus шоколади Trader Joe аст. Тавре ки аз номаш бармеояд, ин гумус шоколад дорад. Дар 100 г, 9.6 г карбогидратҳои холис мебошанд. Ин миқдори зиёдест, ки ин маҳсулотро ғайри кето мекунад. Ва агар ин ба назари шумо ночиз бошад, равғани истифодааш равғани рапс аст. Ки онро аксарияти ҷомеаи кето низ тавсия намедиҳанд. Бо вуҷуди он ки аз ӯ камтар бад буд равғани офтобпараст. Дар навбати худ, дорад шоколад ва инчунин шакар. Бо вуҷуди он ки шакар қаҳваранг аст, ин онро бадтар намекунад ва онҳо онро дар миқдори хеле зиёд доранд. Пас, ин маҳсулоти кунҷкобу бешубҳа аст. Аммо он тамоман ба кето мувофиқ нест.
Диаграммаи муқоисаи Humus
Андозаи хизматрасонӣ: 30г (2 қошуқ)
Маълумот дар бораи ғизо
Андозаи хизматрасонӣ: 30г (2 қошуқ)
ном | Валор |
---|---|
Карбогидратҳо | 9.6 г |
Равғанҳо | 1.61 г |
Протеин | 2.14 г |
Фибра | 0 г |
Калорияҳо | Кг |