Ҷавоб: Майонези равғани зайтуни Ybarra кето нест, зеро он асосан аз равғани офтобпараст тайёр карда мешавад. Равғанро ҷомеаи кето қабул намекунад. Сарфи назар аз он ки дар баста равгани зайтун дорад.
Ва дар ин ҷо мо фарқияти бузурге дорем de y НАК. Ва он аст, ки ин майонез дар бар мегирад равғани зайтун. Аммо он бо равғани зайтун сохта нашудааст. Мазмуни воқеии шумо равғани зайтун хамагй 6.5 фоизро ташкил медихад. Боқимондааш равғани офтобпараст. Бинобар ин, мо дар бораи он сухан меронем равғани офтобпараст ба микдори зиёд. Ҳамин тавр, ин майонез ба кето мувофиқ нест.
Диаграммаи муқоисаи Кето майонез
Андозаи хидмат: 15 г (1 қошуқ)
| ном | Карбогидратҳо дар як порция | Ин кето аст |
|---|---|---|
| Майонез 100% равғани зайтун Ybarra | 0.465 г |  Si |
| Майонез бо равғани зайтун Ybarra | 0.45 г |  Не |
| Майонез бо равғани зайтун Auchan | 0.33 г | Si |
| Майонез бо равғани зайтун Mayaoliva | 0.9 г | Не |
| Шикорчӣ ва Ҷамъоварии сирпиёз Авокадо Равғани Майонез | 0.15 г | Si |
| Шикорчӣ ва Ҷамъоварии Чили Лим Авокадо Равғани Майонез | 0.15 г | Si |
| Шикорчӣ ва Ҷамъоварии Майонези равғани авокадо | 0.075 г | Si |
| Майонез бо равғани зайтун дуддодашуда Aldi | 0.225 г | Не |
| Чошнии бо равғани авокадо Ligeresa | 0.885 г |  Ба таври мӯътадил |
| Locco камкалория шакар озод чошнии майонез | 0.13 г | Si |
| Майонези вегетарианӣ бо равғани авокадо майокадо Hunter & Gather | 0.1 г | Si |
| Майонез сабук бе шакар ё фарбеҳ Йонеса Nu3 | 0.33 г | Si |
| Locco камкалория шакар озод сирпиёз чошнии майонез | 0.165 г | Si |
| Салса майо 0% Сервивита | 0.3 г | Si |
Маълумот дар бораи ғизо
Андозаи хидмат: 15 г (1 қошуқ)
| ном | Валор |
|---|---|
| Карбогидратҳо | 0.45 г |
| Равғанҳо | 12.6 г |
| Протеин | 0.12 г |
| Фибра | 0 г |
| Калорияҳо | Кг |
