Jibu: Mchuzi wa Mayonnaise Usio na Kalori ya Sukari ya Locco ni utiifu wa keto na ni rahisi kunywa, lakini kuna chaguo bora zaidi za mayonnaise zinazopatikana.
Mchuzi wa Mayonnaise Bila sukari ya Locco ni mchuzi iliyoundwa kimsingi kwa wale walio kwenye lishe iliyozuiliwa na kalori. Kwa kweli sio kitoweo kilichotengenezwa kwa wale wanaofuata chakula cha keto. Uchunguzi wa haraka wa hiyo unatuonyesha kwamba kwa kila kijiko cha 15 g, tuna jumla ya 0.13 g ya wanga. Hii ni kiasi kidogo na kwa hivyo mchuzi huu wa mayonesi usio na sukari ya locco ni keto na unaweza kuwa nayo bila shida.
Hata hivyo. Kwa kuwa mchuzi umeundwa kuwa na kiwango cha chini cha kalori kinachowezekana, hii inafanya kuwatenganisha na viungo ambavyo hutafutwa kwenye lishe ya keto na ambayo ni yale ambayo yameondolewa na iko kwenye lishe. mayonesi kawaida. Mchuzi huu wa mayonnaise usio na sukari hauna mafuta ya aina yoyote. Maana yake ni kwamba haina ulaji wowote wa mafuta. Ambayo ni muhimu kwa lishe ya keto. Pia haichangii chochote katika kiwango cha protini. Ingawa ukweli ni kwamba hii ndio kawaida zaidi inapokuja mayonnaise.
Kwa hivyo licha ya kuwa keto, sio chaguo bora zaidi kuchukua lishe ya keto. wengi wa mayonesi ambazo zinatengenezwa kwa kutumia mafuta ya keto yaliyopendekezwa kama mafuta, mafuta ya avocado au hata na mafuta ya nazi, (ingawa na hii ya mwisho ni ngumu kwani kwenye jokofu mafuta ya nazi ni"kizunguzungu”Haraka sana) zitalingana na chaguo zinazofaa zaidi kwa lishe ya keto.
Wapi Kununua Mchuzi huu wa Locco Low Calorie Sugar Free Mayonnaise?
Viungo hivi vingi"wageniSi rahisi kupata. Kuwa na uwezekano mkubwa wa kuzipata katika maduka makubwa kuliko katika maduka makubwa madogo au ya jirani. Walakini, unayo inapatikana kwenye amazon.
- Ladha, na bila kalori sifuri kwa kila huduma
- Hakuna sukari, hakuna wanga, hakuna mafuta
- Gluten isiyo na gluteni na inafaa kwa vegans
- Haina lactose, gelatin au maziwa
- Bidhaa bora za kufurahiya bila kujisikia hatia. Ni kamili kwa wagonjwa wa kisukari na watu ambao wanataka kudhibiti uzito wao au kukaa katika sura
Chati ya kulinganisha ya Keto mayonnaise
Ukubwa wa Kutumikia: 15g (Kijiko 1)
jina | Wanga kwa sehemu | Ni keto |
---|---|---|
Mayonnaise 100% mafuta ya mizeituni Ybarra | 0.465 g | Si |
Mayonnaise na mafuta ya Ybarra | 0.45 g | Hapana |
Mayonnaise na mafuta ya Auchan | 0.33 g | Si |
Mayonnaise na mafuta ya Mayaoliva | 0.9 g | Hapana |
Hunter & Gather Garlic Avocado Oil Mayonnaise | 0.15 g | Si |
Hunter & Kusanye Mayonnaise ya Mafuta ya Chokaa ya Chili | 0.15 g | Si |
Hunter & Kusanye Mayonnaise ya Mafuta ya Parachichi | 0.075 g | Si |
Aldi Alivuta Mayonnaise ya Mafuta ya Olive | 0.225 g | Hapana |
Mchuzi na mafuta ya parachichi Ligeresa | 0.885 g | Kiasi |
Mchuzi wa Locco Low Calorie Sugar Free Mayonnaise | 0.13 g | Si |
Mayonesi ya mboga na Hunter & Kusanya mafuta ya parachichi ya mayocado | 0.1 g | Si |
Mayonnaise nyepesi bila sukari au mafuta Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
Locco Low Calorie Sugar Sauce ya Mayonnaise ya Kitunguu saumu | 0.165 g | Si |
Mchuzi wa Mayo 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Habari ya lishe
Ukubwa wa Kutumikia: 15g (Kijiko 1)
jina | Thamani |
---|---|
Wanga | 0.13 g |
Mafuta | 0.015 g |
Protini | 0.012 g |
fiber | 0.21 g |
Kalori | 4.2 kcal |