Jibu: Mayonnaise na mafuta ya mzeituni Mayaoliva ni mayonnaise ambayo licha ya kuwa na mafuta ya mzeituni, sio keto kwa sababu kiungo chake kikuu ni mafuta ya mboga.
Mayonesi ya Mayaoliva inakuzwa kwenye wavuti yake kama "mayonnaise ya kwanza na mafuta ya ziada ya bikira". Lakini ukiangalia viungo vyake, uko kwenye mshangao mbaya. Kwa kuwa kiungo chake kikuu ni mafuta ya mboga. Ikifuatiwa na maji na baadaye, na mafuta. Hii inamaanisha kuwa kwa kweli, yaliyomo ndani mafuta dea mayonnaise ni haba. Na sio kitu zaidi ya harakati ya utangazaji ambayo pia imekithiri kutoka kwa maoni yangu. Kwa hiyo, mayonnaise hii sio keto kabisa.
Chati ya kulinganisha ya Keto mayonnaise
Ukubwa wa Kutumikia: 15g (Kijiko 1)
| jina | Wanga kwa sehemu | Ni keto |
|---|---|---|
| Mayonnaise 100% mafuta ya mizeituni Ybarra | 0.465 g |  Si |
| Mayonnaise na mafuta ya Ybarra | 0.45 g |  Hapana |
| Mayonnaise na mafuta ya Auchan | 0.33 g | Si |
| Mayonnaise na mafuta ya Mayaoliva | 0.9 g | Hapana |
| Hunter & Gather Garlic Avocado Oil Mayonnaise | 0.15 g | Si |
| Hunter & Kusanye Mayonnaise ya Mafuta ya Chokaa ya Chili | 0.15 g | Si |
| Hunter & Kusanye Mayonnaise ya Mafuta ya Parachichi | 0.075 g | Si |
| Aldi Alivuta Mayonnaise ya Mafuta ya Olive | 0.225 g | Hapana |
| Mchuzi na mafuta ya parachichi Ligeresa | 0.885 g |  Kiasi |
| Mchuzi wa Locco Low Calorie Sugar Free Mayonnaise | 0.13 g | Si |
| Mayonesi ya mboga na Hunter & Kusanya mafuta ya parachichi ya mayocado | 0.1 g | Si |
| Mayonnaise nyepesi bila sukari au mafuta Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
| Locco Low Calorie Sugar Sauce ya Mayonnaise ya Kitunguu saumu | 0.165 g | Si |
| Mchuzi wa Mayo 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Habari ya lishe
Ukubwa wa Kutumikia: 15g (Kijiko 1)
| jina | Thamani |
|---|---|
| Wanga | 0.9 g |
| Mafuta | 0.885 g |
| Protini | 0.015 g |
| fiber | 0 g |
| Kalori | 8.4 kcal |
