Одговор: Традер Јое'с Цхоцолате Хуммус није погодан за кето. Имају превелике количине угљених хидрата, као и шећера и других не-кето састојака.
И овде имамо заиста радознао производ. Реч је о Традер Јое'с Цхоцолате Хуммусу. Као што му име говори, овај хумус садржи чоколаду. На 100 г, 9.6 г су нето угљени хидрати. Што је велика количина која овај производ чини не-кето. А ако вам се ово чини мало, уље које користи је уље каноле. Што не препоручује ни велики део кето заједнице. Упркос томе што је мање лош од њега сунцокретово уље. Заузврат, има чоколада и такође шећер. Да иако је смеђи шећер, то га не чини мање лошим и имају га у прилично великој количини. Дакле, ово је без сумње занимљив производ. Али уопште није у складу са кето.
Упоредна табела хумуса
Величина порције: 30 г (2 мерице)
Нутритивне информације
Величина порције: 30 г (2 мерице)
име | храброст |
---|---|
Угљикохидрати | КСНУМКС Г |
Масти | КСНУМКС Г |
Протеин | КСНУМКС Г |
влакно | КСНУМКС Г |
Калорије | КСНУМКС кцал |