Одговор: Есенциа Андалуси хуммус има нешто угљених хидрата, али можете га јести у умереним количинама док сте на кетогеној дијети.
Порција хумуса Есенциа Андалуси садржи приближно 30 г. Од тога, 4 г су нето угљени хидрати. У овом случају, имамо а хумуса потпуно природно. Без конзерванса, боја и других додатака. само сланутак, маслиново уље, сок од лимуна, сусам, вода и чешњак. Дакле, можете га узимати у својој кето дијети без проблема, али наравно, без злоупотребе.
Упоредна табела хумуса
Величина порције: 30 г (2 мерице)
Нутритивне информације
Величина порције: 30 г (2 мерице)
име | храброст |
---|---|
Угљикохидрати | КСНУМКС Г |
Масти | КСНУМКС Г |
Протеин | КСНУМКС Г |
влакно | КСНУМКС Г |
Калорије | КСНУМКС кцал |