Одговор: Не, Орекис хумус од маслиновог уља има не-кето састојке и стога није погодан за кетогену дијету.
ово хумуса рекламиран као хумус са маслиново уље. И није лаж. Има маслиновог уља... али у концентрацији од 2%, што је тотално смешно. Хумус са маслиновим уљем Орекис има у порцији од 30 г 2.61 г угљених хидрата. То је веома мала количина, али са друге стране, има велику количину масти. 3-4 грама више по порцији од већине хумуса које смо анализирали. Због чега видимо да се суочавамо са хумусом са пуно уља. И јасно је да не може бити оно _алива оил_ на 2%. Заиста, главна дебљина је уљане репице уље, уље које није компатибилно са кето и пошто је у прилично великој количини, овај хумус уопште није кето.
Упоредна табела хумуса
Величина порције: 30 г (2 мерице)
Нутритивне информације
Величина порције: 30 г (2 мерице)
име | храброст |
---|---|
Угљикохидрати | КСНУМКС Г |
Масти | КСНУМКС Г |
Протеин | КСНУМКС Г |
влакно | КСНУМКС Г |
Калорије | КСНУМКС кцал |