Liin dhanaantu ma Keto?

Jawaab: Iyadoo 3.8g ee karbohaydraytyada saafiga ah ee qaadasho kasta, liin waa keto ku habboon.
Keto Meter: 4
Liin dhanaan

Liin dhanaantu waxa ay ka kooban tahay 3,8 g oo karbohaydrayt saafi ah 1 xabbo oo midho ah. Tani ma aha xaddi dayacan, laakiin dadka badankiisu ma cunaan liin dhan oo qayb ka ah cuntadooda.

Inta badan waxaad ka heli doontaa liin sida qayb ka mid ah succulents cuntada keto Waxay isticmaalaan casiirkeeda, taas oo sidoo kale ku habboon cuntada keto.

Macluumaadka nafaqada

Cabirka adeega: 1 khudaar

magaca Kalsooni
Kaarboonka saafiga ah 3.8 g
Dufan 0,2 g
Borotiin 0.6 g
Wadarta karbohaydraytyada 5.4 g
Fibre 1,6 g
Kalooriyeyaasha 17

source: USDA

Mulkiilaha boggan, esketoesto.com, waxa uu ka qayb qaataa Amazon EU Affiliate Program, oo waxa uu galaa iibsi xidhiidhsan. Taasi waa, haddii aad go'aansato inaad ka iibsato shay kasta oo Amazon ah iyada oo loo marayo isku xirkayada, wax lacag ah kuguma kacayso laakiin Amazon waxay na siin doontaa guddi naga caawin doona maalgelinta shabakadda. Dhammaan xiriirada wax iibsiga ee ku jira mareegahan, kuwaas oo adeegsada/iibsada/qaybta, ayaa lagu hagayaa degelka Amazon.com. Astaanta Amazon iyo astaanta waa hantida Amazon iyo la-hawlgalayaasheeda.