O Keto El PA AMB OLI Agromallorca?

Tali: ole PA AMB OLI agromallorca e fetaui ma lau mea'ai keto.

O le PA AMB OLI agromallorca ose aso uma i se taumafataga masani o le taeao e faʻavae i luga o se falaoa falaoa ma tamato. Ina ia faia oe lava i lenei mea ofoofogia o le gastronomy, e tatau ona e togiina ni tamato i le kuki, ae o le mea e tatau ona e togiina o le pulupulu o tamato, ona faaopoopo lea o le tamato kuka i luga o lau falaoa keto e sili ona e fiafia i ai.

E ui lava i le mea moni o le faia o tamato paʻu e matua faigofie lava, o nisi taimi ona o le le faʻalavelave tele poʻo le leai o se taimi, e mafai ona faʻaaogaina e maua ai se PA AMB OLI agromallorca faʻatau. I le tasi au'uga o le PA AMB OLI agromallorca e masani lava e tusa ma le 55 g o tamato fa'a'a'ai atoa. O ia mea, e tusa ma le 2.585 g o ga'o. O le mea lea o le keto, pe a tatou faʻaaogaina e aunoa ma le alu i luga. Ia manatua lena mea tamato ia i latou lava, o loo i ai nisi suka. A fa'atusatusa i se tamato masani e tusa ma le 75 g, e iai fo'i le 2 g o ga'o ga'o. O le mea moni o loʻo i ai le tele o gaʻo i totonu ole PA AMB OLI agromallorca o se taunuuga o le aveeseina o le paʻu aʻo faʻapipiʻi. O le pa'u o le mea tonu lava lea e sili ona maualuga ai alava. I se auala e mafai ona tatou fai atu o loo tatou "faamaopoopo" carbohydrates. O le mafuaaga lea o le PA AMB OLI agromallorca e maualuga atu le tele o gaʻo.

Afai e te manaʻo e faʻamalo lau tamato ma manaʻo e faʻaitiitia lenei mea, e mafai, nai lo le faʻamalo le tamato, tipi atoa, e aofia ai le paʻu. Ole mea lea e masani ona maua ai se pa'u fa'afefete ma tafe ma se mea e fai lelei. E ui lava i lea, e sili atu mo le olaga keto, e talafeagai talu ai e te tausia uma meatotino, meaʻai ma fiber o le tomato.

Laupapa Fa'atusatusa o tamato fa'a'u'u

Tele o le tautua: 55 g

Faʻamatalaga paleni

Tele o le tautua: 55 g