E ui lava i lo latou lanu piniki, i le lalolagi keto, o le mea e leaga ai e leai. E tusa lava pe e te manaʻo i lenei fualaau suamalie, o peaches e le lelei le fetaui mo le ketogenic diet.
O se tama'i peach e tasi e maua ai le 12,6g o ga'o ga'o, lea e maualuga mo se taumafataga atoa ma o le mea lea o le tone mo se mea'ai faigofie. Ae fa'afefea pea apa pipi? Aua e te mafaufau i ai. E masani ona fa'aputuina sua sua suka, fa'ateleina le aofa'i o le carbohydrate.
O nisi O fua o Keto e fa'aaoga ai peaches i ni vaega laiti e pei o se topping mo le suamalie poʻo se paʻi faapitoa i luga o se salati.
Suiga
E tatau ona e filifili mo isi fualaau aina e sili atu ona fetaui ma se meaai ketogenic pei ole vineka, Strawberries, o le fugalaau po o le avoka.
Faʻamatalaga paleni
Tele o le tautua: 1 fua
| igoa | lototele |
|---|---|
| Net carbs | 12,6 g |
| Gaʻo | 0.4 g |
| Puipuia | 1.3 g |
| Aofai o mea ai suka | 14,8 g |
| Alava | 2,2 g |
| Calories | 62 |
Punavai: USDA
