Odpoveď: Do ketogénnej diéty možno zaradiť cícerový hummus Ametller Origen s celkovým množstvom 2.61 g sacharidov.
Použitie ako zdroj výpočtu pre hummus cícer Ametller Pôvod pri typickej porcii 30 g máme spolu 2.61 g čistých sacharidov. Ide o nízke množstvo uhľohydrátov a zároveň tento hummus neobsahuje žiadne aditíva ani neketo oleje. Prenáša olivový olej, citrónová šťava, soľ a nejaké korenie. Takže je to úplne keto. A môžete ho užívať, pokiaľ ho nezneužívate, pretože samozrejme neobsahuje sacharidy.
Porovnávacia tabuľka Hummus
Veľkosť porcie: 30 g (2 odmerky)
Nutričné informácie
Veľkosť porcie: 30 g (2 odmerky)
názov | chrabrosť |
---|---|
sacharidy | 2.61 g |
tuky | 2.34 g |
proteín | 1.89 g |
vlákno | 0 g |
kalórií | 43.8 kcal |