Odpoveď: Majonéza z olivového oleja Ybarra nie je keto, pretože sa vyrába predovšetkým zo slnečnicového oleja. Keto komunita neprijíma olej. Napriek tomu, že na obale je uvedené, že má olivový olej.
A tu máme obrovský rozdiel medzi de y s. A je, že táto majonéza obsahuje olivový olej. Nevyrába sa však z olivového oleja. Váš skutočný obsah olivový olej je to len 6.5 %. Zvyšok je slnečnicový olej. Preto hovoríme o slnečnicový olej vo veľkých množstvách. Takže táto majonéza nie je kompatibilná s keto.
Porovnávacia tabuľka keto majonézy
Veľkosť porcie: 15 g (1 odmerka)
| názov | sacharidy na porciu | Je to keto |
|---|---|---|
| Majonéza 100% olivový olej Ybarra | 0.465 g |  Si |
| Majonéza s olivovým olejom Ybarra | 0.45 g |  No |
| Majonéza s olivovým olejom Auchan | 0.33 g | Si |
| Majonéza s olivovým olejom Mayaoliva | 0.9 g | No |
| Majonéza s cesnakovým avokádovým olejom Hunter & Gather | 0.15 g | Si |
| Majonéza Hunter & Gather Chili Lime Avokádový olej | 0.15 g | Si |
| Majonéza z avokádového oleja Hunter & Gather | 0.075 g | Si |
| Majonéza s údeným olivovým olejom Aldi | 0.225 g | No |
| Omáčka s avokádovým olejom Ligeresa | 0.885 g |  Stredne |
| Nízkokalorická majonézová omáčka Locco bez cukru | 0.13 g | Si |
| Vegánska majonéza s majonézovým avokádovým olejom Hunter & Gather | 0.1 g | Si |
| Svetlá majonéza bez cukru a tuku Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
| Locco Nízkokalorická omáčka s cesnakovou majonézou bez cukru | 0.165 g | Si |
| Mayo omáčka 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Nutričné informácie
Veľkosť porcie: 15 g (1 odmerka)
| názov | chrabrosť |
|---|---|
| sacharidy | 0.45 g |
| tuky | 12.6 g |
| proteín | 0.12 g |
| vlákno | 0 g |
| kalórií | 0 kcal |
