Odpoveď: Omáčka Hacendado chimichurri je kompatibilná s keto. Môžete to jesť, ale pokiaľ to nezneužívate.
V našom predchádzajúcom článku sme diskutovali o kari omáčke Hacendado. Ale mali sme zlú chuť v ústach, keď sme zistili, že to nie je kompatibilné s keto. A pravdou je, že existuje dobrá škála omáčok alebo skôr šalátových dresingov. Pozri napr.
Ale pokiaľ ide o rýchle prílohy k mäsu, veci sú trochu zložitejšie. Aby sme zvýšili svoje možnosti, dnes tu analyzujeme Omáčka Hacendado chimichurri. Táto omáčka Hacendado chimichurri má celkovo 1.38 g čistých sacharidov na 30 g porciu. Má trochu cukru, takže sa neodporúča, aby ste ho zneužívali. Ale na takých nízkych úrovniach dokonale vyhovuje keto. Zvyšok nie je nič iné ako zmes korenia. Má veľmi málo kalórií a prakticky žiadny tuk ani bielkoviny. Nie že by to bolo veľkolepé jedlo. Pomôže vám to však okoreniť mäso v dňoch, keď sa takmer nestihneme najesť a je potrebné rýchle riešenie. V našej kategórii sú aj ďalšie mäsové omáčky korenie. Napríklad frankovská červená omáčka byvolia omáčka o la frankovská červená omáčka originálna omáčka ktoré sú tiež kompatibilné s keto a je dobré mať ich v našej špajzi.
Nutričné informácie
Veľkosť porcie: 30 g (2 odmerky)
| názov | chrabrosť |
|---|---|
| sacharidy | 1.38 g |
| tuky | 0.03 g |
| proteín | 0.15 g |
| vlákno | 0 g |
| kalórií | 7.8 kcal |
