Odpoveď: Majonéza z údeného olivového oleja Aldi je v skutočnosti vyrobená zo slnečnicového oleja. Nie je teda vhodný pre ketodiétu.
V tomto prípade máme v tomto mayonesa Ako môžem uplatniť nárok na použitie olivový olej. Ale v tomto prípade údené. V skutočnosti je trochu ľahostajné, ako alebo nie fakt fajčenia ovplyvňuje vlastnosti samotného olivového oleja. Realita je taká, že skutočný obsah olivový olej ktorý obsahuje túto majonézu je nízky. Keďže jeho hlavnou zložkou je slnečnicový olej. Údený olivový olej môže dodať jeho chuti iný nádych. Ale sama o sebe táto majonéza nie je kompatibilná s keto. Takže budete musieť nájsť lepšiu možnosť, ako udržať svoju ketodiétu.
Porovnávacia tabuľka keto majonézy
Veľkosť porcie: 15 g (1 odmerka)
| názov | sacharidy na porciu | Je to keto |
|---|---|---|
| Majonéza 100% olivový olej Ybarra | 0.465 g |  Si |
| Majonéza s olivovým olejom Ybarra | 0.45 g |  No |
| Majonéza s olivovým olejom Auchan | 0.33 g | Si |
| Majonéza s olivovým olejom Mayaoliva | 0.9 g | No |
| Majonéza s cesnakovým avokádovým olejom Hunter & Gather | 0.15 g | Si |
| Majonéza Hunter & Gather Chili Lime Avokádový olej | 0.15 g | Si |
| Majonéza z avokádového oleja Hunter & Gather | 0.075 g | Si |
| Majonéza s údeným olivovým olejom Aldi | 0.225 g | No |
| Omáčka s avokádovým olejom Ligeresa | 0.885 g |  Stredne |
| Nízkokalorická majonézová omáčka Locco bez cukru | 0.13 g | Si |
| Vegánska majonéza s majonézovým avokádovým olejom Hunter & Gather | 0.1 g | Si |
| Svetlá majonéza bez cukru a tuku Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
| Locco Nízkokalorická omáčka s cesnakovou majonézou bez cukru | 0.165 g | Si |
| Mayo omáčka 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Nutričné informácie
Veľkosť porcie: 15 g (1 odmerka)
| názov | chrabrosť |
|---|---|
| sacharidy | 0.225 g |
| tuky | 10.74 g |
| proteín | 0.12 g |
| vlákno | 0 g |
| kalórií | 98.1 kcal |
