Odpoveď: Svetlá majonéza Yonesa Nu3 bez tuku a cukru je plne ketogénna. Aj keď existujú lepšie možnosti.
Rovnako ako v prípade Locco majonézová omáčka bez cukru toto je tiež majonéza určené pre diétu s obmedzeným príjmom kalórií. Skutočným cieľom týchto druhov omáčok je mať čo najnižší objem kalórií. To samozrejme znamená drastické zníženie sacharidov. ale znamená to aj redukciu tuku. A ako už vieme, keto diéta znamená vysoký obsah tuku.
Na každých 15 g polievkovej lyžice tejto ľahkej majonézy bez cukru a tuku Yonesa Nu3 máme spolu 0.33 g sacharidov. Ide o veľmi nízke množstvo, a preto je táto majonéza keto a môžete si ju dať bez problémov. Nie je to však najlepšia dostupná možnosť, keďže bez tuku eliminujeme hlavný zdroj energie, ktorým kŕmime naše telo na keto diéte. Takže akékoľvek mayonesa ktorá je založená na zdravom tuku ako napr olivový olej, avokádový olej o kokosový olej, je to lepšia možnosť.
Pomocou týchto receptov si dokonca môžete vytvoriť svoju vlastnú majonézu: Keto Cilantro Karfiol Mayo recept, recept na keto avokádovú majonézu y majonéza recept s olivovým olejom a muškátovým orieškom. Niekoľko možností, ako vytvoriť a zažiť ketodiétu.
Kde kúpiť ľahkú majonézu bez cukru alebo tuku Nu3 Yonesa?
V súčasnosti nie je ľahké nájsť tento typ produktu vo väčšine malých supermarketov. Ale ako ľudia požadujú tieto produkty, začína sa objavovať viac značiek, ktoré ich vyrábajú. Momentálne tu nájdete light majonézu bez cukru a tuku Yonesa Nu3.
- CHUŤ BEZ KALÓRIÍ: Náš recept vám poskytne všetku typickú chuť majonézy, ale eliminuje väčšinu kalórií, iba 2 kcal na porciu (10 ml)
- ČISTÉ INGREDIENCIE: Naša nízkosacharidová yonéza omáčka neobsahuje lepok ani laktózu a je vyrobená zo 100% prírodných ingrediencií
- PERFEKTNÉ DOPRACOVANIE: Naša ľahká majonéza sprevádza všetky grilované jedlá s jemným tónom horčice a byliniek!
- ZDRAVÁ ALTERNATÍVA: Nízkokalorická omáčka nu3 je dokonalou alternatívou sladkej, kaloricky nabitej majonézy
- IDEÁLNE POUŽITIE: Ako omáčka k mäsu, hamburgerom, zelenine, rybám, kuraciemu mäsu. Môžete ho použiť aj ako extra prísadu do vinaigretov, s hranolkami alebo akýmkoľvek druhom špíz
Porovnávacia tabuľka keto majonézy
Veľkosť porcie: 15 g (1 odmerka)
názov | sacharidy na porciu | Je to keto |
---|---|---|
Majonéza 100% olivový olej Ybarra | 0.465 g | Si |
Majonéza s olivovým olejom Ybarra | 0.45 g | No |
Majonéza s olivovým olejom Auchan | 0.33 g | Si |
Majonéza s olivovým olejom Mayaoliva | 0.9 g | No |
Majonéza s cesnakovým avokádovým olejom Hunter & Gather | 0.15 g | Si |
Majonéza Hunter & Gather Chili Lime Avokádový olej | 0.15 g | Si |
Majonéza z avokádového oleja Hunter & Gather | 0.075 g | Si |
Majonéza s údeným olivovým olejom Aldi | 0.225 g | No |
Omáčka s avokádovým olejom Ligeresa | 0.885 g | Stredne |
Nízkokalorická majonézová omáčka Locco bez cukru | 0.13 g | Si |
Vegánska majonéza s majonézovým avokádovým olejom Hunter & Gather | 0.1 g | Si |
Svetlá majonéza bez cukru a tuku Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
Locco Nízkokalorická omáčka s cesnakovou majonézou bez cukru | 0.165 g | Si |
Mayo omáčka 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Nutričné informácie
Veľkosť porcie: 15 g (1 odmerka)
názov | chrabrosť |
---|---|
sacharidy | 0.33 g |
tuky | 0.075 g |
proteín | 0.06 g |
vlákno | 0.375 g |
kalórií | 3 kcal |