Odpoveď: Omáčka z čerstvej hľuzovky Hacendado nie je vhodná pre keto kvôli vysokému obsahu sacharidov.
Toto je posledná a posledná z 5 čerstvých haciendových omáčok. Zvyšok analyzovaných omáčok si môžete pozrieť tu:
- Čerstvá pesto omáčka Hacendado.
- Hacendado čerstvá omáčka carbonara.
- Čerstvá omáčka Hacendado huby.
- Čerstvá omáčka syry Hacendado.
Doteraz sme videli, že čerstvé omáčky haciendy majú objemy sacharidov, ktoré sa pohybujú medzi 3 g na 100 g a 8.7 g na 100 g Čerstvá pesto omáčka Hacendado. Ale dnes je čas preskúmať omáčku z čerstvej hľuzovky Hacendado. Ktorá je skutočne tá s najvyšším množstvom sacharidov zo všetkých. S celkovým počtom 9g sacharidov na 100g porciu by sme mohli povedať, že táto omáčka nie je keto kompatibilná. Ak k tomu pridáte celé balenie, čo je 140 g, automaticky idete nad 12.5 g sacharidov len s omáčkou. Ak pridáte niečo iné, čo má tiež sacharidy ako nejaká zelenina, môžete svoj stav ketózy prelomiť iba 1 jedlom. Takže sa to neodporúča.
Nutričné informácie
Veľkosť porcie: 100 g
| názov | chrabrosť |
|---|---|
| sacharidy | 9 g |
| tuky | 3 g |
| proteín | 5 g |
| vlákno | 4 g |
| kalórií | 102 kcal |
