පිළිතුර: ඩයට් පෙප්සි කාබෝහයිඩ්‍රේට් රහිත බැවින් කීටෝ අනුකූල වේ.
ඩයට් පෙප්සි සාමාන්‍යයෙන් කීටෝ ලෙස සැලකෙන්නේ එහි කාබෝහයිඩ්‍රේට් නොමැති බැවිනි.
කෙසේ වෙතත්, එහි අඩංගු පැණි රසකාරකය වේ acesulfame පොටෑසියම් හෝ “Ace K.”, මෙම රසකාරකය කීටෝ ප්‍රජාව තුළ වඩා හොඳ මුද්‍රණාලයක් ලබා නොගනී, නමුත් FDA විසින් සමාලෝචනය කරන ලද අධ්‍යයන 100 ක් එය ආරක්ෂිත රසකාරකයක් බව පෙන්වා දෙන්න.
සෞඛ්‍ය සම්පන්න විකල්පයක් ලෙස සහ වඩාත් ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය සමඟ, ඔබට සිසිල් බීම ගත හැකිය සෙවියාවැනි ස්වභාවික සංඝටකයක් පැණි රසකාරකයක් ලෙස අඩංගු වේ ස්ටේවියා, එය රුධිරයේ සීනි වැඩි නොකරන බැවින් කීටෝ ආහාර සඳහා සුදුසු වේ.
ඔබ ඩයට් සෝඩා පානය කළත්, ප්‍රමාණවත් ලෙස පානය කිරීමෙන් සජලනය වීමට වග බලා ගන්න ජල බොහෝ විට.
