یو ښه سټیک په بشپړ ډول کیټو دی. دا هیڅ کاربوهایډریټ نلري او د پروټین، غوړ او غذايي موادو یوه نه هیریدونکې سرچینه ده. سټیکس د کیټو رژیم یو له ریښتیني خوښیو څخه دی او هغه څه چې خلک یې په عمومي ډول ډیر خوښوي.
د ډوډۍ لپاره د وری ښه ډکول د یو څه مرچ او مرخیړیو سره یو ریښتینی خوند دی.