Odpowiedź: Hummus z ciecierzycy Galifresh zawiera trochę węglowodanów, ale nadal jest całkiem kompatybilny z keto, gdy jest przyjmowany z umiarem.
I oto jesteśmy przed kolejnym z hummus ciekawy Normalna porcja hummusu z ciecierzycy galifresh ma około 30g. Z tego zasadniczo 3.93 g to węglowodany netto. Nie jest to duża ilość, a szybkie spojrzenie na jej składniki pokazuje nam, że mamy do czynienia z a hummus jakość. Jego olej jest oliwa z oliwek. Jeden z najbardziej polecanych przez keto olejów w społeczności. Z kolei reszta składników jest naturalna, bez konserwantów, barwników i niczego w tym rodzaju. Sam cytryna, to, sól i kminek i oczywiście ciecierzyca. Więc to hummus ciecierzyca galifresh to keto i możesz go przyjmować bez problemów, o ile go nie nadużywasz, ponieważ nie jest wolny od węglowodanów.
Tabela porównawcza hummusów
Porcja: 30g (2 miarki)
Informacje żywieniowe
Porcja: 30g (2 miarki)
nazwa | Dzielność |
---|---|
Węglowodany | 3.93 g |
Tłuszcz | 2.34 g |
Białko | 1.83 g |
włókno | 0 g |
Kalorie | 49.5 kcal |