Yankho: Ndi 0 carbs komanso pafupifupi mafuta onse, batala wamchere ndi chakudya cha keto kwambiri.
Zakudya za keto ndizokhudza kudya mafuta. Batala wamchere si kanthu koma mafuta. Ndi kuphatikiza kwabwino kwa keto!
Batala wamchere ndi 0 carbs ndipo ndi gwero labwino lamafuta ndi 11-12g pa supuni. Ena okonda zakudya za keto amawonjezera supuni kapena awiri a batala kwa iwo khofi kuti muwonjezere kudya kwanu kwamafuta patsiku.
Vuto limodzi lomwe anthu ena pazakudya za keto ndi batala ndi loti monga mkaka uli ndi mapuloteni omwe amawapatsa mavuto am'mimba: lactose, casein, whey, ndi zina zambiri. Ngati muli m'gulu ili, pali njira zina za batala wa keto monga: ghee ndi mafuta a kokonati.
Zambiri zaumoyo
Kukula: 1 Scoop
| dzina | Vuto |
|---|---|
| Net carbs | 0,0 ga |
| Mafuta | 11,5 ga |
| Mapuloteni | 0.1 ga |
| Zakudya zonse | 0,0 ga |
| CHIKWANGWANI | 0,0 ga |
| Kalori | 102 |
Chitsime: USDA
