antwoord: Nee, Chef Select Chilli Hummus bevat te veel ingrediënten die niet door de keto-gemeenschap worden geaccepteerd om bij uw keto-dieet te passen.
Een typische portie Chef Select Chilli Hummus bevat ongeveer 30 g. Hiervan is ongeveer 3.63 g koolhydraten. We hebben geen overdreven hoog gehalte aan koolhydraten maar... zoals altijd helpen de ingrediënten niet. De belangrijkste bron van vet hiervan hummus is koolzaadolie. Een olie waarvan is aangetoond dat deze gevaarlijk is voor het hart en niet keto is. Aan de andere kant hebben we een groot aantal additieven. Vooral conserveringsmiddelen. Er zijn er een paar, maar bijna de meest opvallende is de natriumbenzoaat, dat een hoog toxiciteitsniveau heeft. Al deze combinatie maakt deze hummus is niet keto-compatibel.
Hummus-vergelijkingstabel
Portiegrootte: 30 g (2 schepjes)
Voedingsinformatie
Portiegrootte: 30 g (2 schepjes)
| Naam | waarde |
|---|---|
| koolhydraten | 3.63 g |
| vetten | 6.66 g |
| eiwit | 1.56 g |
| fiber | 0 g |
| calorieën | 81.3 kcal |
