antwoord: het houmous Casa Westfalia trio past niet in je keto dieet omdat het teveel niet-keto ingrediënten en additieven bevat.
Als we de portie van 30 g gebruiken als rekenreferentie voor het trio van houmous Casa Westfalia, zien we dat er in totaal 2.28 g in zit, dit zijn netto koolhydraten. Maar als we naar de ingrediënten kijken, is de lijst met compatibele niet-keto-ingrediënten en additieven eindeloos. veel conserveringsmiddelen, kleurstoffen, sulfaten, hulpstoffen en vooral het gebruik van koolzaadolie. Een niet-keto-compatibele olie die wordt gebruikt in alle 3 melanges van hummus die dit pakket bevat. Al deze ingrediënten en toevoegingen maken deze hummus non-keto.
Hummus-vergelijkingstabel
Portiegrootte: 30 g (2 schepjes)
Voedingsinformatie
Portiegrootte: 30 g (2 schepjes)
Naam | waarde |
---|---|
koolhydraten | 2.28 g |
vetten | 7.32 g |
eiwit | 1.8 g |
fiber | 0 g |
calorieën | 83.7 kcal |