जवाफ: Hacendado Aspartame र Acesulfame पोटासियम स्वीटनर ट्याब्लेटहरू तपाईंको केटोजेनिक आहारसँग पूर्ण रूपमा उपयुक्त छन्। तर यसले एस्पार्टम समावेश गर्दछ, जुन केटो समुदायमा कम मूल्यवान स्वीटनर हो। त्यसैले त्यहाँ विकल्पहरू छन् जुन राम्रो छ।
Hacendado ट्याब्लेटमा aspartame र acesulfame पोटासियम स्वीटनरमा मुख्यतया ल्याक्टोज हुन्छ, acesulfame पोटासियम y एस्पार्टम। यी अन्तिम दुई बराबर मात्रामा। प्रति गोली निहित कार्बोहाइड्रेट को मात्रा साँच्चै कम छ। र चूंकि acesulfame पोटासियम चिनी भन्दा 200 गुणा बढी मीठो हुन्छ, हुनसक्छ केहि प्रकारको पेयलाई मीठो बनाउनको लागि केवल दुई चक्कीहरू पर्याप्त हुनेछन्। कफी, चिया वा समान।
समस्या यसको ल्याक्टोज र एस्पार्टम सामग्री हो। केटो समुदाय भित्र Aspartame लाई सिफारिस गरिदैन किनकि यो वास्तवमा कार्बोहाइड्रेट मुक्त छैन। त्यसोभए तपाईंले आफ्नो केटो आहारमा ह्यासेन्डाडो चक्कीहरूमा यो एस्पार्टम र एसिल्फेम पोटासियम स्वीटनर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, उदाहरणका लागि, अन्य विकल्पहरू खोज्नु राम्रो हुन्छ। stevia। केटो स्वीटनर उत्कृष्टता के हो।
पौष्टिक जानकारी
सेवा आकार: 1 लोजेन्ज
| नाम | वीरता |
|---|---|
| कार्बोहाइड्रेट | 0.4542 g |
| फ्याट्स | 0 g |
| प्रोटीन | 0.0798 g |
| फाइबर | 0 g |
| क्यालोरिज | 2.136 kcal |
