जवाफ: Hacendado macaroni तपाइँको केटो आहार संग उपयुक्त छैन। यसमा कार्बोहाइड्रेटको ठूलो मात्रा हुन्छ।
Hacendado macaroni मूलतः पास्ता हो। पूर्ण रूपमा डुरम गहुँ सूजीबाट बनेको। यसले तिनीहरूलाई केटो आहारसँग पूर्णतया असंगत बनाउँछ। 1 ग्रामको 100 सेवामा कुल 69.5 ग्राम नेट कार्बोहाइड्रेट हुन्छ।
हामी के रूपमा परिभाषित गर्न सक्छौं भित्र निषेधित परिवारहरू केटो आहारको लागि खानाको हामीले 3 ठूला समूहहरू फेला पार्छौं: ARROZ, पास्ता र चीनी। यो वास्तवमा एकदम मामला होइन। किनकि त्यहाँ पास्ता बनाउनको लागि पीठोहरू छन् जुन तपाईंको केटो आहारको लागि उपयुक्त हुनेछ। तर सामान्यतया भन्नुपर्दा, यी 3 खाद्य समूहहरूले तपाईंलाई सामान्य विचार दिनेछन् जुन तपाईंले कुनै पनि हालतमा बेवास्ता गर्नुपर्छ। र ती सबै चीजहरू जसमा यी मध्ये कुनै पनि खानाहरू तिनीहरूको संयोजनमा समावेश छन्, लगभग निश्चित रूपमा केटो आहारसँग असंगत हुनेछ।
यद्यपि, यदि तपाईं पास्ता लिन मन पराउनेहरू मध्ये एक हुनुहुन्छ भने तपाईंले चिन्ता लिनु पर्दैन। त्यहाँबाट स्पेगेटी बनाउने जस्ता धेरै रोचक विकल्पहरू छन् zucchini वा को कद्दी जसले सामान्य स्पेगेटीलाई अनुकरण गर्छ र वास्तवमै स्वादिष्ट हुन्छ। यसको लागि तपाईलाई एउटा मेसिन चाहिन्छ जसले तपाईलाई स्पेगेटीको आकारमा तरकारीहरू काट्न अनुमति दिन्छ र यो हो।
zucchini वा कद्दू स्पेगेटी कसरी बनाउने?
जुचीनी स्पेगेटी बनाउनको लागि, तपाईंलाई 1 मेसिन चाहिन्छ जसले तपाईंलाई कुनै पनि तरकारीको पातलो स्ट्रिपहरू (स्पेगेटी) बनाउन अनुमति दिन्छ। यी प्रकारका मेसिनहरूको लागि धन्यवाद, तपाईंले आफ्नो मनपर्ने केटो उपयुक्त तरकारीहरूलाई सर्पिल आकारमा काट्न सक्नुहुन्छ र तिनीहरूलाई तरकारी स्पेगेटीमा बदल्न सक्नुहुन्छ। यो जस्तै मेसिनहरू:
- नूडल्सका लागि ३ काटन सामान (९ एमएम स्लट), लिन्गुइनी (५ एमएम स्लट), स्पेगेटी (३ एमएम स्लट)
- WMF को अद्वितीय 18/10 स्टेनलेस स्टील मिश्र धातु Cromargan बाहिरी; यो एक बलियो, टिकाऊ र स्टेनलेस स्टील भन्दा बढी सुरुचिपूर्ण उपस्थिति संग सामग्री सफा गर्न धेरै सजिलो छ; हटाउन सकिने पार्ट्स...
- सफा गर्न सजिलो - सबै हटाउन सकिने भागहरू डिशवाशर सुरक्षित छन्
- 1.25 लिटर को व्यावहारिक पारदर्शी कन्टेनर
- सटीक र छिटो काटन लागि WMF सही कट प्रविधि
पौष्टिक जानकारी
सेवा आकार: 100 ग्राम
| नाम | वीरता |
|---|---|
| कार्बोहाइड्रेट | 72.2 g |
| फ्याट्स | 1.3 g |
| प्रोटीन | 12 g |
| फाइबर | 2.7 g |
| क्यालोरिज | 354 kcal |
