Tweġiba: Bacon huwa totalment keto, Delicious, u għandu macros li jagħmluha ikel ideali għal dawk kollha li huma dieters keto jew adottaw dan l-istil ta 'ħajja.
Se nieħdu bħala referenza porzjon ta' 100 g. Fiha, għandna total ta '13,7 g ta' proteina u 37.1 g ta 'xaħam. Fil-każ ta 'karboidrati, għandna total ta' 0 g. Li jagħmilha ikel speċjalment rakkomandat fuq id-dieta keto. U bla sorpriża, il-popolarità tagħha fil-komunità keto hija tassew enormi.
Grazzi għall-għadd żero ta 'karboidrati tagħha, il-bejken isir għażla ideali għal jakkumpanjaw ir-riċetti keto tagħna. Hemm tunnellati ta 'riċetti bil-bacon jew bacon li huma verament delizzjużi bħal dawn:
- Riċetta tal-Casserole Breakfast tal-Bejken.
- Asparagu iqarmeċ imgeżwer fil-bacon.
- Bacon brussels sprouts riċetta.
- Skillet tal-faqqiegħ tal-bacon.
Kif nistgħu naraw, il-bacon huwa alleat inkredibbli biex iżżid it-togħma u x-xaħam mar-riċetti keto tagħna.
Meta tagħżel bacon, trid toqgħod attent ma 'dawk il-marki li jużaw zokkor biex tfejjaqha. Peress li dan iżid karboidrati mal-kont bla bżonn, għalhekk ħarsa lejn il-macros fuq il-pakkett hija essenzjali. Xorta waħda, anki dik li titfejjaq biz-zokkor hija ġeneralment kompatibbli mad-dieta keto peress li żżid għadd baxx ħafna ta 'karboidrati. Imma jekk tista 'tgħinha, tant aħjar.
Informazzjoni nutrizzjonali
Daqs tas-servizz: 100 g
| isem | Valor |
|---|---|
| Karboidrati netti | 0,0 g |
| Xaħmijiet | 37,1 g |
| Proteina | 13,7 g |
| Karboidrati totali | 0,0 g |
| fibra | 0,0 g |
| Kaloriji | 393 |
Fuente: USDA
