kategorija: Verduras

Tweġiba: Il-cassava mhix favur il-keto. Sfortunatament, għandu wisq karboidrati. Bħal ħafna ħxejjex li jikbru taħt l-art. Il-cassava għandha tiġi evitata fuq keto...

Tweġiba: Iċ-chard Svizzera hija baxxa f'karboidrati netti u bħala ħaxix bil-weraq aħdar, jista 'jkollokha fuq id-dieta ketoġenika tiegħek. Chard hija waħda mill-...

Tweġiba: edamame jista 'jkun keto kompatibbli. Imma trid tiċċekkja l-ippakkjar peress li hemm ħafna varjetajiet u xi wħud għandhom aktar karboidrati minn oħrajn. Edamame huwa...

Tweġiba: Ir-ross tal-brokkoli Bofrost b'total ta' 2.8 g ta 'karboidrati huwa ħaxix li jissimula ross keto tradizzjonali li jista' jkollok fid-dieta keto tiegħek ...

Tweġiba: Ir-ross tal-pastard ta 'stil Ażjatiku Bofrost għandu xi karboidrati, iżda tista' teħodhom b'moderazzjoni waqt li tkun fuq id-dieta ketoġenika. Wieħed minn…

Tweġiba: Bofrost Pastard Ross Ħawwad Fry għandu xi karboidrati netti, iżda jista 'jkollok b'moderazzjoni waqt li tkun fuq id-dieta ketoġenika. Kif ġara mal-...

Tweġiba: La Sirena Pastard Ross huwa kompatibbli mad-dieta keto tiegħek. Tista' tiekol anke fi kwantitajiet kbar. S'issa, fejn jidħol ross minn...

Tweġiba: il-bużbież għandu 3.7 g ta 'karboidrati. Dan jindika li huwa keto sakemm ma taqbiżx l-ammonti rakkomandati. Il-bużbież qisu daqsxejn tal-karfus...

Tweġiba: il-fażola sewda mhix keto. Bħal ħafna mill-fażola, għandhom wisq karboidrati. Il-piżelli bl-għajnejn suwed żgur mhumiex ketoġeniċi. Kull…

Tweġiba: Bi 3.3g ta 'karboidrati netti f'kull porzjon, il-faqqiegħ enoki huwa għażla kbira ta' veġetali keto. L-Enoki huwa faqqiegħ abjad tawwali...

Tweġiba: chanterelles huma wieħed mill-aktar faqqiegħ keto hemmhekk. Huma għandhom 1.7g ta 'karboidrati netti għal kull porzjon u huma ħaxix versatili ħafna. Chanterelles ...

Tweġiba: Il-bettieħ morr huwa wieħed mill-aktar ħxejjex keto li tista 'ssib. Simili ħafna għall-ħjar, għandu biss 2.8g ta 'karboidrati netti għal kull porzjon. Il-…