Tweġiba: Le, Argal hummus għandu ħafna karboidrati biex ikun kompatibbli mad-dieta keto tiegħek.
Hummus Argal għandu f'porzjon normali ta '30 g. Li minnhom 3.3 g huma karboidrati netti. Lvant hummus, minkejja li fuq l-imballaġġ tiegħu jindika li għandu lumi y żejt taż-żebbuġa, dak li verament iġorr proporzjon għoli huwa żejt tal-ġirasol. Peress li dan huwa ż-żejt ewlieni tiegħu. Allura tassew, mhuwiex keto. U huwa rakkomandat li tfittex kwalunkwe għażla oħra aktar rakkomandata fit-tabella hawn taħt jekk trid tgawdi keto hummus b'saħħtu.
Tabella ta' Paragun tal-Hummus
Daqs tas-Servizz: 30g (2 Scoops)
Informazzjoni nutrizzjonali
Daqs tas-Servizz: 30g (2 Scoops)
isem | Valor |
---|---|
Karboidrati | 3.3 g |
Xaħmijiet | 6.6 g |
Proteina | 1.32 g |
fibra | 0 g |
Kaloriji | 81 kcal |