Tweġiba: Sushi ġeneralment mhuwiex keto peress li huwa magħmul primarjament bir-ross, li mhuwiex keto, iżda hemm eċċezzjonijiet li jistgħu jkunu.
Jekk dak li verament qed tfittex hija riċetta tas-sushi li hija kompatibbli mal-keto, fis-sezzjoni tar-riċetti tagħna għandek din: Riċetta Keto Sushi: roll tat-tonn pikkanti keto.
Il-biċċa l-kbira tas-sushi mhuwiex kompatibbli bil-keto peress li fih ross. Ir-ross, kif nafu diġà, huwa ikel b'ħafna karboidrati. Imma jekk tagħmel it yourself, tista 'tissostitwixxi r-ross b'komponent ieħor biex tagħmilha kompatibbli mal-keto.
Hemm 2 sostituzzjonijiet keto tipiċi għar-ross.
Li tagħmel il-keto sushi kompatibbli tiegħek hija sempliċi ħafna. Tista' tipprova din ir-riċetta minn Riċetta Ketogenic Pikkanti Tonn Roll li hija delizzjuża, valida għal kulħadd u faċli ħafna biex tagħmel.
Jekk se tiekol Sushi, kun żgur li tevita imitazzjoni tal-laħam tal-granċ, peress li huwa estremament għoli fil-karboidrati u huwa komunement użat ħafna bħala sostitut.
Fl-aħħarnett, alternattiva tajba ħafna tas-sushi li hija totalment kompatibbli bil-keto hija sashimi, peress li ma fihx ross.
