Is-Sardin affumikat tal-injam tal-fagu Hacendado huma Keto?

Tweġiba: Is-sardin affumikat ta 'l-injam tal-fagu Hacendado huwa kompatibbli mad-dieta keto u jista' jittiekel mingħajr ebda problema.

Kien diffiċli għalija li niddeċiedi fejn nikkategorizza dawn is-sardin affumikat bil-fagu Hacendado. Peress li fil-fond, huma ħut. Iżda fl-istess ħin, minħabba l-preżentazzjoni u l-użu tagħhom, huma żgur aktar ta 'a snacks. Mid-diskussjonijiet ta 'kategorizzazzjoni tiegħi, dawn is-Sardin Affumikat tal-Injam tal-Fagu ta' Hacendado huma kompletament konformi mal-keto. Bażikament huma konservazzjoni tas-sardin affumikat bl-injam tal-fagu magħmul bih żejt tal-ġirasol. minkejja li lilu żejt tal-ġirasol frowned fuq fil-komunità tal-keto, minħabba l-proċess ta 'raffinar, dawn is-Sardin Affumikat tal-Injam tal-Fagu Hacendado huma konformi mal-keto. Għandhom karboidrati totali taħt 0.1g għal kull porzjon. Il-porzjon huwa l-pakkett kollu ta' 85 g.

Hemm ħafna ħut ieħor li huwa keto. Jekk trid tgawdi xi wħud minnhom, l-aktar għażliet rakkomandati huma ġeneralment:

• il gambli kbar.
• El tonn.
• El salamun.

Informazzjoni nutrizzjonali

Daqs tas-servizz: 85 g