Kategori: Susu

Jawapan: Krim segar adalah benar-benar keto walaupun mengandungi sedikit karbohidrat. Krim pada asasnya adalah lemak susu. Dan sebagai...

Jawapan: Susu separuh skim bebas laktosa segar Hacendado tidak ketogenik sama sekali. Anda mempunyai tahap karbohidrat yang terlalu tinggi. Seperti yang telah kami nyatakan dalam entri ...

Jawapan: Susu tanpa laktosa bukan ketogenik, tetapi terdapat alternatif keto yang boleh anda gunakan untuk menggantikannya. Malangnya, susu tanpa laktosa tidak serasi dengan diet ...

Jawapan: Krim masam mematuhi keto selagi anda mengelakkan jenis rendah lemak. Krim masam adalah pilihan tenusu serasi keto yang baik. Satu bahagian (2…

Jawapan: Dengan 0 karbohidrat dan hampir semua lemak, mentega masin adalah makanan yang sangat keto. Diet keto adalah tentang makan lemak. Mentega masin...

Jawapan: Keju adalah salah satu makanan utama keto. Keju adalah sumber lemak rendah karbohidrat yang hebat. Walaupun kandungan nutrisi berbeza-beza bergantung pada ...

Jawapan: Keju krim adalah sumber lemak yang hebat dengan tahap karbohidrat yang rendah. Krim keju adalah sumber lemak yang sangat baik. Dua sudu besar...

Jawapan: Keju kotej boleh diambil dalam jumlah yang kecil, tetapi terdapat produk tenusu dan keju lain yang lebih sesuai untuk diet ketogenik. Setiap hidangan keju kotej...

Jawapan: Telur adalah salah satu makanan yang paling keto di luar sana. Malah ada orang yang mengamalkan diet ketogenik yang hanya makan telur atau membuat rancangan mingguan secara berkala di ...

Jawapan: Ya. Yogurt Yunani ialah cara yang sihat untuk mendapatkan lemak dan probiotik yang sangat serasi dengan diet ketogenik. Yogurt Yunani adalah satu cara ...

Jawapan: Krim sebat berat ialah pencuci mulut keto yang sangat biasa, tetapi ia tidak sepenuhnya bebas karbohidrat jadi anda perlu menggunakannya dengan berhati-hati. Krim itu…

Jawapan: Susu bukan ketogenik, tetapi terdapat banyak alternatif ketogenik yang boleh anda gunakan. Malangnya, susu tidak serasi dengan diet keto. Antara…