mengenai

Sebab laman web ini

Adakah ini keto? telah diasaskan pada 2018 untuk menawarkan panduan praktikal dan bantuan tentang diet Keto.

Saya memulakan topik diet Keto pada tahun 2016. Pada masa itu saya mendapati bahawa banyak maklumat diperlukan untuk dapat mengekalkannya dengan betul dan telah mengawal makanan yang sesuai dengan diet. Tidak sukar untuk mengenal pasti makanan yang mempunyai karbohidrat, tetapi terdapat banyak makanan yang menggantikannya dengan bahan tambahan eksotik atau pemanis tiruan. Kebanyakan pemanis ini boleh mempunyai kesan buruk atau perlu diambil secara sederhana. Oleh kerana dalam jumlah set pemakanan harian, adalah sangat mudah untuk melebihi had pengambilan yang sesuai jika kita mempunyai beberapa makanan yang menyalahgunakannya. Oleh itu, adalah satu tugas penyelidikan yang teliti untuk menyemak setiap makanan dan setiap ramuan yang terkandung dalam makanan atau makanan yang diproses untuk mengimbangi skala.

Adakah ini keto? ia pada asasnya adalah usaha saya dalam menyusun maklumat berkualiti tentang setiap makanan yang anda boleh masukkan ke dalam diet ini. Dan saya berharap dengan ini anda mencari maklumat yang berguna untuk dapat mengikutinya dan mengembangkannya dengan betul.

Ada sebarang pertanyaan? Berhubung dengan saya.