Хариулт: Огноо нь их хэмжээний нүүрс ус агуулдаг тул кето хоолны дэглэмд огт нийцдэггүй.
Огноо (1 аяга, жижиглэсэн, жижиглэсэн) нь 98.5 гр цэвэр нүүрс ус агуулдаг тул кето хоолны дэглэмээс бүрэн хасдаг.
Хувилбарууд
Чи олж чадна жимс жимсгэнэ жимс, жимсгэнэ гэх мэт жимс доторх нүүрс ус багатай хувилбарууд бөөрөлзгөнө, бөөрөлзгөнө эсвэл гүзээлзгэнэ, эсвэл хооронд авокадо Эдгээр нь хамгийн кетоген жимсний нэг юм.
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Үйлчлэх хэмжээ: 1 аяга, нүхтэй, жижиглэсэн
| нэр | эр зориг |
|---|---|
| Цэвэр нүүрс ус | 98,5 г |
| Өөх тос | 0.6 г |
| Уураг | 3,6 г |
| Нийт нүүрс ус | 110,3 г |
| Шилэн | 11,8 г |
| Калори илчлэг | 415 |
Эх сурвалж: USDA
