Хариулт: Locco бага илчлэг сахаргүй сармис майонезаас амтлагч нь бүрэн кето амтлагч юм. Хэдийгээр та кето хоолны дэглэмд илүү сайн сонголтыг олох боломжтой.
Энэ нь үндсэндээ-ийн хувилбар юм Locco Sugar Free Майонезаас соус, гэхдээ энэ тохиолдолд хамт сармис. Энэ нь ойролцоогоор 0.16 гр халбага тутамд нийт 15 г нүүрс ус агуулдаг. Сармисгүй хувилбарын нэгэн адил энэ нь кето хоолны дэглэмийн хувьд хамгийн сайн сонголт биш юм. Учир нь эдгээр майонезуудын зорилго нь илчлэггүй байх, эсвэл хамгийн бага түвшинд байлгах явдал юм. Үүний тулд тэд бас өөх тосноос татгалздаг. Тиймээс ямар ч майонезыг эрүүл өөх тосоор хийсэн, тухайлбал: оливын тос, авокадо тос y Кокосын тос Тэд үүнээс илүү сайн сонголт юм майонезаас сармистай. Гэсэн хэдий ч энэ нь нүүрс ус агуулаагүй тул илүү сайн сонголтууд байгаа ч кето хоолны дэглэмд хэрэглэж болно.
Хэрэв эдгээр майонезуудын аль нь ч таны сонирхлыг татахгүй бол та эдгээр жорыг ашиглан өөрөө хийж болно. Кето килантро цэцэгт байцааны майо жор, кето авокадо майо жор y чидун жимсний тос, самартай майонезаас жор. Кето хоолны дэглэмийг бий болгож, өөрийгөө мэдрэх хэд хэдэн сонголтууд.
Locco бага илчлэг сахаргүй сармистай майонезаас хаанаас худалдаж авах вэ?
Ихэнх супермаркетуудаас ийм төрлийн соусыг олох нь улам бүр хялбар болж байна. Ялангуяа илчлэг багатай түвшинд анхаарлаа хандуулдаг хүмүүс. Гэсэн хэдий ч хэрэв та тэдгээрийг олохгүй бол Amazon дээрээс худалдаж авах боломжтой.
- Амттай, нэг удаад XNUMX калори илчлэггүй
- Элсэн чихэр, нүүрс ус, өөх тос байхгүй
- Цавуулаггүй, цагаан хоолтнуудад тохиромжтой
- Лактоз, желатин, сүүн бүтээгдэхүүн агуулаагүй
- Гэм буруугүй, таашаал авах чанартай бүтээгдэхүүн. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс болон жингээ хянах эсвэл галбираа хадгалахыг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой
Кето майонезыг харьцуулах хүснэгт
Үйлчлэх хэмжээ: 15 гр (1 халбага)
| нэр | Нүүрс ус хэсэг тутамд | Энэ бол кето юм |
|---|---|---|
| Майонез 100% чидун жимсний тос Ybarra | 0.465 г |  Si |
| Чидун жимсний тос Ybarra нь майонезаас | 0.45 г |  Үгүй |
| Чидун жимсний тос бүхий майонезаас Auchan | 0.33 г | Si |
| Чидун жимсний тостой майонезаас Майолива | 0.9 г | Үгүй |
| Hunter & Gather Сармис Авокадо Тосны Майонез | 0.15 г | Si |
| Hunter & Gather Chili Lime Авокадо Тос Майонез | 0.15 г | Si |
| Hunter & Gather Авокадо Тосны Майонез | 0.075 г | Si |
| Тамхи татдаг чидун жимсний тос бүхий майонезаас Aldi | 0.225 г | Үгүй |
| Ligeresa авокадо тостой сүмс | 0.885 г |  Дунд зэрэг |
| Locco бага илчлэг сахаргүй майонезаас соус | 0.13 г | Si |
| Hunter & Gather майокадо авокадо тостой веган майонез | 0.1 г | Si |
| Элсэн чихэр, өөх тосгүй хөнгөн майонезаас Yonesa Nu3 | 0.33 г | Si |
| Locco бага илчлэг сахаргүй сармис майонезаас соус | 0.165 г | Si |
| Салса майо 0% Сервивита | 0.3 г | Si |
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Үйлчлэх хэмжээ: 15 гр (1 халбага)
| нэр | эр зориг |
|---|---|
| Нүүрс ус | 0.165 г |
| Өөх тос | 0.0015 г |
| Уураг | 0.0135 г |
| Шилэн | 0 г |
| Калори илчлэг | 1.2 ккал |
