Vai YelliFrut bez cukura želatīna keto ir saderīgs?

Atbilde: Yellifrut želatīnam nav pievienoti cukuri, bet tas satur augļu sulu un līdz ar to cukuru, kas vispār nav keto.

Neskatoties uz ļoti zemu ogļhidrātu daudzumu (0,5 g uz 100 g porciju), Yellifut Fruit Jelly satur augļu sulu. Tas nozīmē, ka tas kaut ko no tā nes sevī. Kas vispār nav keto. Lai palielinātu tā salduma līmeni, tajā ir arī nedaudz sukralozes. Mākslīgais saldinātājs, kas labi der daudziem cilvēkiem, kuri ievēro keto diētu, bet citiem nedod tik labus rezultātus, kā mēs jau brīdinājām rakstā, ko veltījām pašai sukralozei. Šī iemesla dēļ un neskatoties uz to, ka tajā ir ļoti mazs ogļhidrātu daudzums, nav īpaši ieteicams lietot šo želeju, ja ievērojat keto diētu. Jums nevajadzētu rasties problēmām, ja tādas rodas ļoti reti. Patiešām garšas līmenī, sukraloze tas ir praktiski identisks cukuram. Tātad šī želeja garšo praktiski tāpat kā jebkura parasta cukurotā želeja (arī ņemot vērā, ka tajā ir augļu sula). Bet, ja jums patīk lietot želatīnu, jums ir labākas iespējas, kas pilnībā ievēro jūsu keto diētu, kā tas ir gadījumā ar šiem 2 karalisko zīmolu želatīniem, kas ir pieejami gan desertu pagatavošanai, gan tiešam patēriņam. Tie ir: ROYAL zemeņu gaišā želeja un ROYAL zemeņu gaišā želeja atsevišķos traukos.

Informācija par uzturvērtību

Porcijas lielums: 100 gr