Vai tas ir keto?
Kukurūzas eļļa ir apstrādāti polinepiesātinātie tauki. Šis ir viens no "sliktajiem taukiem", no kā jums vajadzētu izvairīties, ievērojot keto diētu.
Kukurūzas eļļas ražošanai nepieciešamā apstrāde papildina brīvos radikāļus un mākslīgos transtaukus, kas kaitē jūsu veselībai.
Labāk ir izmantot citas saderīgas keto iespējas, piemēram, kokosriekstu eļļu, neapstrādāta olīveļļa o palmu eļļa.
Atbilde: rapšu, rapšu vai rapšu eļļa ir pārstrādāti tauki, kas var kaitēt jūsu veselībai. un tāpēc nav saderīgs ar keto, bet ...
Atbilde: Sojas eļļa ir apstrādāti tauki, kas var kaitēt jūsu veselībai. Sojas eļļa nav saderīga ar keto, taču ir daudz alternatīvu ...
Atbilde: Nē. Zemesriekstu eļļa nav nekas keto. Tie ir apstrādāti tauki, kas var ļoti kaitēt jūsu veselībai. Bet par laimi ir arī citas alternatīvas...
Atbilde: ar 0 g neto ogļhidrātu avokado eļļa ir pilnībā saderīga ar jūsu ketogēno diētu. Avokado eļļa ir ļoti daudzpusīga eļļa un patiešām...
Šī portāla īpašnieks esketoesto.com piedalās Amazon ES partneru programmā un piedalās ar saistīto pirkumu palīdzību. Tas ir, ja jūs nolemjat iegādāties kādu preci vietnē Amazon, izmantojot mūsu saites, tas jums neko nemaksā, taču Amazon iedos mums komisijas maksu, kas palīdzēs mums finansēt tīmekli. Visas šajā vietnē iekļautās pirkuma saites, kurās tiek izmantots / pirkt / segments, ir novirzītas uz vietni Amazon.com. Amazon logotips un zīmols ir Amazon un tā partneru īpašums.