Atbilde: 250 ml skārdene Red Bull Sugar Free satur tikai 1.8 g neto ogļhidrātu, padarot to par saderīgu keto enerģijas dzērienu.
Ir vilinoši pielīdzināt terminu “bez cukura” ar 0 ogļhidrātu, taču, kā redzam Red Bull Sugar Free, tas ne vienmēr ir precīzs. 250 ml skārdene Red Bull Sugar Free satur 1.8 g neto ogļhidrātu. Tas ir daudz mazāk nekā tie, kas ietverti Red Bull Original, kas ir 28 g ogļhidrātu, taču tas arī nav gluži 0. Ir pareizi ik pa laikam baudīt Red Bull Sugar Free, taču vienmēr ņemiet vērā to, lai aprēķinātu kopējo ikdienas ogļhidrātu daudzumu.
Saldināts ar aspartāmu
Red Bull Sugar Free sastāvā esošie ogļhidrāti nāk no aspartāms, viens no dzērienā izmantotajiem saldinātājiem bez cukura. Aspartāmam ir tāds pats ogļhidrātu saturs kā cukurs, bet tas ir gandrīz 200 reizes saldāks. Red Bull Sugar Free aizstāj cukuru ar daudz mazāku aspartāma daudzumu, tādējādi ietaupot tajā esošo ogļhidrātu daudzumu.
Iespējams, esat dzirdējuši, ka aspartāms var izraisīt vēzi, baumas, kas izauga no a 2006. gadā publicētais pētījums ar dzīvniekiem. Tas pētījums bija plaši replicēts un citas turpmākās analīzes, tostarp viena no Eiropas Pārtikas nekaitīguma iestādes (EFSA), viņi neatrada attiecības starp parastu aspartāma patēriņu un vēzi. Gan FDA, gan EFSA uzskata, ka aspartāms ir drošs lietošanai pārtikā.
Kofeīna saturs
Katra Red Bull Sugar Free 250 ml skārdene satur 80 mg kofeīna. Tas var izklausīties daudz, taču tie ir diezgan zemi skaitļi enerģijas dzērienu pasaulē. Pat kafija ir stiprāka.
| Dzert | Kofeīna saturs |
| Red Bull bez cukura (250 ml kanna) | 80 mg |
| kafejnīca (220 ml glāze) | 95 mg |
| Monster Energy Drink (500 ml kanna) | 160 mg |
| Enerģijas dzēriens Bang (500 ml kanna) | 300 mg |
Vitamīni un uzturvielas
Red Bull Sugar Free satur pārsteidzoši daudz B vitamīnu. Viena skārdene satur 250% no jūsu ieteicamās dienas devas B6, kas veicina labu ādas veselību, un 80% no jūsu ieteicamā B12 daudzuma, kas ir būtisks veselīgai smadzeņu darbībai. Reklāmas, kuras uzņēmums izmantoja agrāk, apgalvoja, ka pievienotie B vitamīni uzlabos Red Bull dzērāju koncentrēšanos un reakcijas ātrumu, taču tā nav taisnība. A Prasība tiesā iesniegta 2014 piespieda uzņēmumu atteikties no apgalvojumiem, ka Red Bull dzeršana "dod jums spārnus".
Red Bull Sugar Free satur 1,000 mg taurīna, kas ir būtiska uzturviela, kas var aizsargāt ķermeni no hipertensijas, viens no kofeīna nelabvēlīgā ietekme. Kafijas dzērājs, kuram ir nervozitāte vai citi simptomi, var mēģināt izvairīties no šiem simptomiem, izmantojot taurīnam pievienotu dzērienu, piemēram, Red Bull Sugar Free.
Salīdzinājumā ar citiem pārtikas produktiem, piemēram, riekstiem un zaļajiem lapu dārzeņiem, Red Bull Sugar Free uzturvērtības ziņā ir maz. Ir pieņemami to dzert ar mēru, taču neļaujiet savai Red Bull tieksmei izņemt no uztura citus, veselīgākus ogļhidrātus.
Kur to iegādāties?
- Kastītē ir 24 kārbas Red Bull Sugarfree 250ml
- Red Bull Sugarfree satur augstas kvalitātes sastāvdaļu kombināciju: kofeīns, taurīns, B vitamīni, aspartāms un acesulfāms K, Alpu avota ūdens.
- Red Bull jums aaalas
- Red Bull Sugarfree ir Red Bull bez cukuriem, kas satur tikai 3 kalorijas uz 100 ml.
- Atdzīvina ķermeni un prātu
Informācija par uzturvērtību
Porcijas lielums: 1 kārba (250 ml)
| nosaukums | varonība |
|---|---|
| Neto ogļhidrāti | 1,8 g |
| Tauki | 0,2 g |
| Olbaltumvielas | 0.6 g |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums | 1,8 g |
| šķiedra | 0,0 g |
| Kalorijas | 13 |
Fuente: USDA
