Atbilde: Hacendado allioli ir garšviela, kas savu sastāvdaļu dēļ vispār nav keto. Pat ja tajā ir maz ogļhidrātu.
Aioli vai aioli vienmēr rada daudz strīdu. Tā kā ir cilvēki, kas apgalvo, ka tā ir sava veida majonēze ar ķiploku vai ajonesu, savukārt citi saka, ka tas ir olīveļļas, ķiploku un sāls maisījums. Bet šajā gadījumā mēs analizēsim Hacendado aioli. Tātad koncepcija šeit būs tāda, ka tam ir maza nozīme.
Šajā Mercadonā nopērkamajā mērcē kopā ir 0.42 g katrai 30 g porcijai (2 ēdamkarotes). Tas nozīmē, ka šajā Hacendado aioli ir maz ogļhidrātu. Taču laika gaitā šī produkta sastāvdaļas ir mainījušās. Diemžēl šobrīd tas ir izgatavots no saulespuķu eļļas. Kas veido 81% no produkta. Tas nozīmē, ka šis allioli hacendado nav nekas keto. Par laimi, ir alternatīvas, kas ir saderīgas.
Vai ir kāds keto draudzīgs aioli?
Par laimi, ir daži zīmoli, kas pārdod allioli, kas izgatavoti no keto draudzīgām sastāvdaļām. Tāpat kā gadījumā ar mayonesa, galvenā problēma šajā gadījumā ir eļļa. Tātad, ja vēlaties atrast allioli, kas ir keto, galvenais būs atrast tādu, kas ir pagatavots ar olīveļļu. Šajā gadījumā, Allioli ar purpura ķiploku un olīveļļu no zīmola Familia Suárez atbilst šīm īpašībām.
- Ideāla mērce kopā ar kartupeļiem vai rīsiem
- Iepakots 135 g stikla burkā
- Izgatavots no Las Pedroñeras purpura ķiplokiem
- Intensīvi un aromātiski allioli, kas apvieno labāko no mūsu Lamančas cilvēkiem.
- Bez lipekļa
Jūs varat to izmantot pie ēdieniem, gaļas, cālis vai kaut kas cits, ko vēlaties. Papildus tam, ka tajā ir maz ogļhidrātu, tajā ir arī 20 g tauku. Kas ir patiešām labi, ja ievērojat keto dzīvesveidu. Tā kā tas ir mērķis, augsts tauku līmenis. Tātad jūs varat pievienot šo allioli ar purpursarkanajiem ķiplokiem un olīveļļu no zīmola Família Suarez savam pieejamo mērču sarakstam.
Informācija par uzturvērtību
Porcijas lielums: 30g (2 karotes)
| nosaukums | varonība |
|---|---|
| Ogļhidrāti | 0.42 g |
| Tauki | 24 g |
| Olbaltumvielas | 0.33 g |
| šķiedra | 0.03 g |
| Kalorijas | Kcal 220.5 |
