Atbilde: Hacendado granulētais saharīns un ciklamāta saldinātājs paciņās neatbilst ketogēnajai diētai, jo satur dekstrozi. Kas ir cukura forma.
Hacendado paciņās esošo ciklamāta un granulētā saharīna saldinātāju varētu definēt kā maldinošu produktu. Taisnība, ka tajā ir ciklamāts un saharīns. Ko tas liek nosaukumā. Bet, tiklīdz mēs aplūkojam tā sastāvdaļas, mēs pārliecināmies, ka pirmā, kas parādās, un līdz ar to arī tā, kas parādās lielākā mērā, ir dekstroze. Kas būtībā ir, cukurs.
Uz iepakojuma nav norādīta katra saldinātāja proporcija, izņemot saharīnu. Kas ir 1%. Tas ir smieklīgi, jo uz kastes tas ir redzams ar lielākiem burtiem.
No otras puses, mēs nedrīkstam aizmirst, ka ciklamāts tas ir saldinātājs, kas nav apstiprināts visās pasaules daļās. Aizliegts tādās valstīs kā ASV, kur tas ir aizliegts kopš 1968. gada.
Ir daudz iespēju saldinātājiem, kas ir saderīgi ar keto. Piemēram:
Tāpēc, lai gan šī Hacendado granulētā saharīna un ciklamāta saldinātāja vienas paciņas ogļhidrātu daudzums paciņās šķiet keto, daudz labāk ir izvēlēties jebkuru citu saldinātāju, kas ir daudz vairāk saderīgs ar keto.
Informācija par uzturvērtību
Porcijas lielums: 2 paciņas (2 g)
| nosaukums | varonība |
|---|---|
| Ogļhidrāti | 1.638 g |
| Tauki | 0 g |
| Olbaltumvielas | 0 g |
| šķiedra | 0 g |
| Kalorijas | Kcal 6.56 |
