Atbilde: Kraukšķīgie kokosriekstu batoniņi ar Adonis vanillia garšu ir zema ogļhidrātu satura uzkoda, ko var ēst nelielā daudzumā, ievērojot jūsu keto diētu. Kas ir ļoti interesanti, ja jūs sportojat un esat pieraduši lietot šāda veida uztura bagātinātājus.
Ja esat sportists un esat pieradis izmantot enerģijas batoniņus, jums ir paveicies. Jums veicas arī tad, ja strādājat ārpus mājas un strādājat nepārtrauktā maiņā, un brokastīm ir ļoti maz laika. Un keto diētas ievērošana nav kaut kas tāds, ko cilvēki viegli saprot. Un viņa turpmākie nodomi "kārdināt tevi"Jebkurā pārtikā bieži ir pārpildīti ogļhidrāti." Taču šajos Adonis vanillia kraukšķīgajos kokosriekstu batoniņos ir tikai 3 g ogļhidrātu vienā batoniņā. Un katrs stienis sver 35 g. Un šie no 3 Adonis zīmola tāfelītēm ir tie, kuros ir visvairāk ogļhidrātu.
Uzmanīgi aplūkojot iepakojumu, redzēsiet, ka tajā ir vairāk ogļhidrātu. Precīzāk, 6,8 g. Bet tā kā tas ir saldināts ar eritritols, kas ir cukura spirts, šie ogļhidrāti nav pārstrādājami un netiek ieskaitīti jūsu ikdienas makro. Tajā ir arī šķiedra, kas ir jāatlaiž. Tātad mums beidzot paliek 3 g īstu neto ogļhidrātu. Kas jums jāņem vērā. Un tāpēc jūs varat lieliski uzņemt 1 no šiem batoniņiem (vai pat 2!) savā keto diētā dienā. Protams, tos uzskaitot ar pārējiem makro.
Interesanti šajos batoniņos ir tas, ka, ja par tipisku keto diētas uzturvielu sadalījuma mērījumu ņemam parasto: 75% tauku, 20% olbaltumvielu un 5% ogļhidrātu, mēs redzam, ka katram batoniņam ir: 14 g. tauku (40%), 4 g olbaltumvielu (11.5%) un 2 g ogļhidrātu (5%). Lai gan tā cast nav pilnībā keto, tas ir pietiekami tuvu, lai būtu vienkārša uzkoda vai uzkoda. Tāpēc varat to nēsāt somā vai mugursomā, lai to ņemtu līdzi uz darbu, vai arī varat to izmantot kā alternatīvu tradicionālajiem enerģijas batoniņiem, ja esat sportists. Neaizmirstiet arī pārskatīt 10 populārākie keto pārtikas produkti muskuļu masas palielināšanai pēc treniņa lai maksimāli optimizētu treniņu sesijas.
Kur nopirkt kraukšķīgus kokosriekstu batoniņus ar Adonis Vanillia garšu?
Šāda veida produktus nav viegli atrast. Tā kā keto diēta vēl nav plaši ieviesta visā pasaulē, dažviet šādi ēdieni ir pat reti sastopami. Tomēr šie Adonis vanillia kraukšķīgie kokosriekstu batoniņi ir pieejami vietnē Amazon.
- PAR ADONIS VANIĻAS UN KOKONA KETO BĀNIŅIEM: Viens no mūsu oriģinālajiem (un iecienītākajiem) keto batoniņiem – Acai Berry Coconut Vanilla Nut Bar! Ar pievienotajām acai ogām,...
- 100% KETO: Adonis batoniņi ir izstrādāti, lai lieliski atbilstu keto makro, panākot augstu veselīgu tauku saturu, mērenu olbaltumvielu un ļoti zemu...
- TIKAI LABĀKĀS SASTĀVDAĻAS: Mūsu Adonis batoniņi ir izgatavoti no augstākās kvalitātes sastāvdaļām, līdz pat 48% augstas klases riekstu, kas ir bagāti ar labiem taukiem un būtiskiem proteīniem. Al tikai...
- ZEMA ogļhidrātu saturs UN PIEMĒROTI VISIEM: Adonis batoniņos ir 2–3 g neto ogļhidrātu vienā batoniņā, un tajos tiek izmantots nulles kaloriju eritrits, pilnīgi dabīgs saldinātājs.
- MŪSU STĀSTS: Adonis ir uzdevums samazināt ogļhidrātu, cukuru un visu slikto no uzkodām! Sniedzot jums uzkodas, kas piešķir ilgstošu enerģiju no...
Informācija par uzturvērtību
Porcijas lielums: 35 g (1 bārs)
| nosaukums | varonība |
|---|---|
| Ogļhidrāti | 3 g |
| Tauki | 14.21 g |
| Olbaltumvielas | 4.025 g |
| šķiedra | 0 g |
| Kalorijas | Kcal 174.3 |
