жооп: Hacendado макарондору кето диетаңызга туура келбейт. Бул карбонгидрат көп санда бар.
Hacendado макарон негизинен макарон болуп саналат. Толугу менен катуу буудайдын маннасынан жасалган. Бул аларды кето диетасына таптакыр туура келбейт. 1 г 100 порциядан бери 69.5 г таза углевод бар.
Биз аныктай алган нерсенин ичинде тыюу салынган үй-бүлөлөр кето диета үчүн тамак-аш азыктарынын биз 3 чоң топту табабыз: күрүч, макарон жана кант. Бул чындап эле андай эмес. Сиздин кето диетаңызга туура келе турган макарон жасоо үчүн ун бар болгондуктан. Бирок, жалпысынан алганда, бул 3 азык-түлүк тобу сизге бардык чыгымдардан качышыңыз керек деген жалпы түшүнүк берет. Жана бул тамак-аштын кайсынысын болбосун камтыган нерселердин бардыгы, албетте, кето диетасы менен шайкеш келбейт.
Бирок, макарон жегенди жакшы көргөндөрдүн бири болсоңуз, кабатыр болбоңуз. Спагетти жасоо сыяктуу абдан кызыктуу варианттар бар цуккини же ашкабак кадимки спагеттиге окшоштурулган жана чындап даамдуу. Бул үчүн сизге спагетти формасында жашылчаларды кесүүгө мүмкүндүк берүүчү машина гана керек жана бүттү.
Zucchini же ашкабак спагетти кантип жасоо керек?
Цуккини спагеттисин жасоо үчүн ар кандай жашылчадан ичке тилкелерди (спагетти) жасоого мүмкүндүк берген 1 машина керек. Машиналардын бул түрлөрүнүн аркасында сиз сүйүктүү кето шайкеш жашылчаңызды спираль формасында майдалап кесип, жашылча спагеттиге айланта аласыз. Бул сыяктуу машиналар:
- Кесме үчүн 3 кесүүчү аксессуарлар (9мм уяча), Linguini (5мм уяча), Спагетти (3мм уяча)
- WMF уникалдуу 18/10 дат баспас болоттон жасалган эритме Cromargan тышкы; Бул дат баспас болоттон караганда жарашыктуу көрүнүшү менен бышык, бышык жана тазалоо үчүн абдан оңой материал; алынуучу бөлүктөр ...
- Тазалоо оңой - бардык алынуучу бөлүктөрү идиш жуугучта жууса болот
- 1.25 литрлик практикалык тунук контейнер
- WMF Perfect Cut технологиясы так жана тез кесүү үчүн
Тамактануу жөнүндө маалымат
Кызмат өлчөмү: 100 г
| ысым | каармандык |
|---|---|
| кычкылдар | 72.2 г |
| Майлар | 1.3 г |
| белок | 12 г |
| Fiber | 2.7 г |
| Калориялар | 354 ккал |
