Category: Гиддер

Кетондор боордо пайда болгон химиялык заттар, адатта диеталык кетоздо болгон метаболикалык жооп катары. Бул сиз кетондорду чыгарбаганыңызда...

ацетон деген эмне? Бул суроого жооп берүү бир аз кыйын болушу мүмкүн. Ал адамдын денесинде табигый түрдө же заводдордо химиялык жол менен өндүрүлүшү мүмкүн. Ацетон бул...

Акыркы жылдары кетогендик диета жана кетозду арыктоо, ден-соолукту чыңдоо жана психикалык тунуктуулукту жогорулатуу үчүн колдонуу кызыгууну арттырды ...

Кетого баргандан кийин раковинага чачтын көбүрөөк талдары түшүп жатканын байкадыңызбы? Чачтын түшүүсү - бул…

Кето - бул өтө аз углеводдуу, майлуу диета, ал арыктоодон баштап психикалык тазалыкка чейин ден-соолукка ар кандай пайдаларды сунуштайт ...

Эмне үчүн сиздин ден соолугуңузга келгенде натрийдин айланасында ушунчалык башаламандык бар? Курамында өтө көп туз бар тамактар ​​жок деп үйрөтүшкөндүктөнбү...

Жержаңгак майы сиз үчүн жакшыбы? Же аны ченеми менен жеш керекпи? Жержаңгак майы ыңгайлуу, толтуруучу, белок жана майга бай жана абдан…

Кетогендик диетаны карап жатасызбы, бирок өт баштыкчаңызды алып салгансызбы? Бул майлуу жолду кармануу туурабы деп ойлонуп жатасызбы…

Аутофагия клеткаларыңыз үчүн жазгы тазалоо сыяктуу. Бул грек тилинен которгондо "өзүн өзү жеп" дегенди билдирет, бул так мааниси: аутофагия учурунда клеткаларыңыз каалаган нерсени алмаштырат...

"Жергиликтүү тамактарды жегиле" же жергиликтүү тамак-аштарды жеп, акыркы он жылдыкта көп күч алды. Сезондук тамактануу жана жергиликтүү дыйкандарды колдоо сиз үчүн гана эмес,…

Фосфатидилсерин (PS) сүт эмүүчүлөрдүн клеткаларында табылган фосфолипид, көбүнчө мээңиздеги 300 миллиард клеткада. мүмкүн…

Кето саякатыңызды баштаганда көптөгөн кошумча варианттар бар. MCT мунай порошокунан жана электролиттерден экзогендик кетондорго чейин ар бири өз пайдасын сунуштайт. Дагы бир кошумча...