Бул кетобу?
Банандын ар бир порциясында (1 орто) 53 г таза углевод бар. Тилекке каршы, алар кето диетасына туура келүү үчүн өтө көп углеводдор.
Эгер жегиң келсе мөмө жемиш сиз карбонгидрат индекси төмөн болгондорду тандоо керек. Кето диетасына эң ылайыктуулар:
Кызмат өлчөмү: 1 орто
| ысым | каармандык |
|---|---|
| Таза углеводдор | 53,0 г |
| Майлар | 0,7 г |
| белок | 2,3 г |
| Жалпы углеводдор | 57,1 г |
| Fiber | 4,1 г |
| Калориялар | 218 |
булагы: USDA
Жооп: Клементиндер нормада кабыл алынса, кето диетада болушат. Клементиндин ар бир порциясы (1 мөмө) 7,6 г таза углеводду камтыйт, алар ...
Жооп: Көпчүлүк канталуптар кето шайкеш келбейт, анткени аларда углеводдор өтө көп. Коондун ар бир порциясында (10 коон шары) 10 г таза карбонгидрат бар.…
Жооп: PA AMB OLI agromallorca сиздин кето диетаңызга шайкеш келет. PA AMB OLI agromallorca - бул тостко негизделген типтүү эртең мененки тамакта күнүмдүк тамак ...
Жооп: Iberitos Natural Tomato - бул вегетариандык же вегетариандык жана/же кето диетасын кармангандар үчүн эң сонун таза көмүртектүү вариант. Табигый помидор...
Бул порталдын ээси, esketoesto.com, Amazon EU Affiliate программасына катышып, өнөктөш сатып алуулар аркылуу кирет. Башкача айтканда, эгер сиз биздин шилтемелер аркылуу Amazonдан кандайдыр бир нерсени сатып алууну чечсеңиз, анда бул сизге эч нерсе талап кылбайт, бирок Amazon бизге вебди каржылоого жардам бере турган комиссияны берет. Бул веб-сайтта камтылган, / сатып алуу / сегментин колдонгон бардык сатып алуу шилтемелери Amazon.com веб-сайтына багытталган. Amazon логотиби жана бренди Amazon жана анын өнөктөштөрүнүн менчиги болуп саналат.