ಉತ್ತರ: KL ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬೀಜ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬ್ರೆಡ್ ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
KL ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸ್ಲೈಸ್ಡ್ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ. ಇದು ಕೀಟೋ ಬ್ರೆಡ್‌ನಂತೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಈ ಕೀಟೋ ಬ್ರೆಡ್‌ನ ಪ್ರತಿ ಸ್ಲೈಸ್ ಸುಮಾರು 25 ಗ್ರಾಂ ತೂಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು 2.75 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಅದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಎ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕೆಟೊ ಬ್ರೆಡ್.
ಇದು ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ಯಾನ್ ನಿಮ್ಮ ಕೀಟೋ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಪರ್ಯಾಯ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಶೈಲಿಯ ಸ್ಲೈಡ್ ಬ್ರೆಡ್‌ನ ರುಚಿಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮುದಾಯದೊಳಗೆ ಅನೇಕರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಅತಿಯಾದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ರುಚಿ ಮೋಡದ ಬ್ರೆಡ್. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ಕೀಟೋ ಬ್ರೆಡ್ ಯಾವುದೇ ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಕೆಟೊ ತೆಂಗಿನ ಹಿಟ್ಟಿನ ಬ್ರೆಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತ ಕೆಟೊ ಬ್ರೆಡ್, ಕೀಟೋ ಕ್ಲೌಡ್ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಕೀಟೋ ಎಳ್ಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಬ್ರೆಡ್.
ಕೆಟೊ ಬ್ರೆಡ್ ಹೋಲಿಕೆ ಚಾರ್ಟ್
ಮಧ್ಯಮ ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರ: 1 ಸ್ಲೈಸ್
| ಹೆಸರು | ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಪ್ರತಿ ಭಾಗಕ್ಕೆ | ಇದು ಕೀಟೋ |
|---|---|---|
| ಥಿನ್ಸ್ಲಿಮ್ ಆಹಾರಗಳು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್-ಮುಕ್ತ ಬ್ರೆಡ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |  Si |
| ಕೀಟೋ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬ್ರೆಡ್ ನೇಟರ್ಪಾನ್ | 0.961 ಗ್ರಾಂ | Si |
| ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬ್ರೆಡ್ ಬಳಕೆ | 9.331 ಗ್ರಾಂ |  ಇಲ್ಲ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್-ಭರಿತ ಬಹುಧಾನ್ಯ ಬ್ರೆಡ್ | 3.7 ಗ್ರಾಂ |  Si |
| ನ್ಯಾಚುರ್ಸೊಯ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ರೈ ಬ್ರೆಡ್ | 4.34 ಗ್ರಾಂ | Si |
| ಬ್ಯಾಕರ್ ಫಿಟ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸ್ಲೈಸ್ಡ್ ಬ್ರೆಡ್ | 2.05 ಗ್ರಾಂ | Si |
| PR-OU ಕಾಗುಣಿತದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬ್ರೆಡ್ | 2.45 ಗ್ರಾಂ | Si |
| ಬೋಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬ್ರೆಡ್ | 5.4 ಗ್ರಾಂ | Si |
| ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೂಡಿಫುಡ್ಸ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ಯಾನ್ | 1.5 ಗ್ರಾಂ | Si |
| ಅಲಿಮೆಂಟ್ ಡಯಟ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬ್ರೆಡ್ | 5.1 ಗ್ರಾಂ | Si |
| ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬ್ರೆಡ್ KL ಪ್ರೋಟೀನ್ | 2.75 ಗ್ರಾಂ | Si |
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ
ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರ: 25 ಗ್ರಾಂ (1 ಸ್ಲೈಸ್)
| ಹೆಸರು | ಶೌರ್ಯ |
|---|---|
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 2.75 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಬ್ಬುಗಳು | 4.25 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 4.75 ಗ್ರಾಂ |
| ಫೈಬರ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 76 kcal |
