ಕೆಟೊ ಲಾ ಸಾಲ್ಸಾ ಫ್ರೆಸ್ಕಾ ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ ಚೀಸ್ ಆಗಿದೆಯೇ?

ಉತ್ತರ: 6 ಗ್ರಾಂ ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವವರೆಗೆ ಕೆಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಡದೆಯೇ ನೀವು ತಾಜಾ ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ ಚೀಸ್ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಇದು 5 ತಾಜಾ ಹಸಿಂಡಾ ಸಾಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕನೆಯದು. ಉಳಿದ ಸಾಸ್‌ಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು:

• ತಾಜಾ ಪೆಸ್ಟೊ ಸಾಸ್ ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ.
• ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ ತಾಜಾ ಕಾರ್ಬೊನಾರಾ ಸಾಸ್.
• ತಾಜಾ ಸಾಸ್ ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ ಅಣಬೆಗಳು.

ತಾಜಾ ಪ್ಲಾಂಟೇಶನ್ ಸಾಸ್‌ಗಳು 3 ಗ್ರಾಂಗೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು 9 ಗ್ರಾಂಗೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಇರುವುದನ್ನು ನಾವು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ತಾಜಾ ಪೆಸ್ಟೊ ಸಾಸ್ ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇಂದು ತಾಜಾ ಹಸೆಂಡಾಡೊ ಚೀಸ್ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಸಮಯ. ಅದು ಮಧ್ಯದ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. 6 ಗ್ರಾಂ ಸೇವೆಗೆ ಒಟ್ಟು 100 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ, ಈ ಸಾಸ್ ಕೀಟೊಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಅದು 180 ಗ್ರಾಂ, ನೀವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ 10 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಮಾಣವಾಗಿದೆ. ಏನು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಉಳಿದವರಿಗೆ, ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಾಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಲವು ಮಾಂಸವನ್ನು ಮಸಾಲೆ ಮಾಡಲು ಚೀಸ್ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ ಪೊಲೊ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಗೋಮಾಂಸ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ನಂತಹ ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚೀಸ್ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಮೂಲಭೂತ ತರಕಾರಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಚೀಸ್ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಅದನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಟೊ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ತರಕಾರಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ ಆಲ್ಪ್ರೋ ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಬಾದಾಮಿ ಪಾನೀಯ, ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ 0 ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಟ್ವಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ

ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 100 ಗ್ರಾಂ