ಉತ್ತರ: ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ ತಾಜಾ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾಸ್ ನೀವು ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವವರೆಗೆ ಕೀಟೋ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಜೊತೆಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಅದೇ ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ ತಾಜಾ ಕಾರ್ಬೊನಾರಾ ಸಾಸ್, ಈ ತಾಜಾ ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾಸ್ 3 ಗ್ರಾಂ ಸೇವೆಗೆ ಒಟ್ಟು 100 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿರುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ಭಾಗವನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗದೆ ಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಇದು ಕೀಟೋ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಏನು ಸಂಯೋಜಿಸಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಬೇಕು. ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅನುಭವದಿಂದ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಕೆಲವು ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಾಜಾ ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಹೊರತಾಗಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬೇಸ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳ ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಯಂತ್ರದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇವೆ. ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಅವರು ಹೇಳಿದ ತರಕಾರಿಯ ತೆಳುವಾದ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಕಟ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಯಂತ್ರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ರೀತಿ ಅಥವಾ ಹೋಲುತ್ತವೆ:
- ನೂಡಲ್ಸ್‌ಗಾಗಿ 3 ಕತ್ತರಿಸುವ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳು (9mm ಸ್ಲಾಟ್), ಲಿಂಗುವಿನಿ (5mm ಸ್ಲಾಟ್), ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ (3mm ಸ್ಲಾಟ್)
- WMF ನ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ 18/10 ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಮಿಶ್ರಲೋಹ ಕ್ರೋಮಾರ್ಗನ್ ಹೊರಭಾಗ; ಇದು ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೊಗಸಾದ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದೃಢವಾದ, ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ; ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ಭಾಗಗಳು ...
- ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭ - ಎಲ್ಲಾ ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ಭಾಗಗಳು ಡಿಶ್ವಾಶರ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ
- 1.25 ಲೀಟರ್ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪಾರದರ್ಶಕ ಧಾರಕ
- ನಿಖರ ಮತ್ತು ವೇಗದ ಕತ್ತರಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ WMF ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಕಟ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 100 ಗ್ರಾಂ
| ಹೆಸರು | ಶೌರ್ಯ |
|---|---|
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 3 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಬ್ಬುಗಳು | 19 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 2 ಗ್ರಾಂ |
| ಫೈಬರ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 194 kcal |
