ಕೆಟೊ ಕಾರ್ಬೊನಾರಾ ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ ತಾಜಾ ಸಾಸ್ ಆಗಿದೆಯೇ?

ಕಾರ್ಬೊನಾರಾ ಸಾಸ್ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಸಾಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಾಸ್ಟಾಗೆ ಸಾಸ್ ಆಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಿಜ್ಜಾ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇಲ್ಲಿ Hacendado ಕಾರ್ಬೊನಾರಾ ತಾಜಾ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಇದು 3 ಗ್ರಾಂ ಸೇವೆಗೆ ಒಟ್ಟು 100 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿರುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ಸೇವೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವವರೆಗೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕೀಟೋ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಕಾರ್ಬೊನಾರಾ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಹೋಗುವದನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಕೆಲವು ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಾಜಾ ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ ಕಾರ್ಬೊನಾರಾ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸದ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕಾರ್ಬೊನಾರಾ ಸಾಸ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಇವೆ ಕೆಟೊ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾರ್ಬೊನಾರಾ ಸಾಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಈ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

ತರಕಾರಿ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿಯ ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು (ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ) ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವ 1 ಯಂತ್ರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಯಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಕೀಟೋ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ತರಕಾರಿ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಯಂತ್ರಗಳು:

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ

ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 100 ಗ್ರಾಂ

ಹೆಸರು	ಶೌರ್ಯ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	3 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಬ್ಬುಗಳು	17 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್	4 ಗ್ರಾಂ
ಫೈಬರ್	0 ಗ್ರಾಂ
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು	187 kcal