ប្រសិនបើអ្នកពឹងផ្អែកលើភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកផ្តោតអារម្មណ៍ពេញមួយថ្ងៃ កុំខ្លាចអី។ Rockstar លក់កំណែដែលឆបគ្នាជាមួយ keto នៃរសជាតិដើមរបស់វា! ការទទួលទានភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង Rockstar Sugar Free ចំណុះ 235 មីលីលីត្រ មាន 0 ក្រាមនៃកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ។ មានរសជាតិដូចគ្នានឹង Rockstar ធម្មតាដែរ ប៉ុន្តែមាន sucralose y ប៉ូតាស្យូម acesulfame ជំនួសឱ្យ ស្ករ។
នៅតែមានការជជែកវែកញែកនៅក្នុងសហគមន៍ keto អំពីការបន្ថែមជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិតទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ FDA បានប្រកាសថា ទាំង sucralose និង acesulfame ប៉ូតាស្យូមគឺ មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ ដោយមានការគាំទ្រពីការសិក្សាជាង 90 ត្រូវបានអនុវត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិតទាំងនេះអាចរំខានដល់ ketosis នៅក្នុងអ្នកប្រើប្រាស់មួយចំនួនតូច។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថា តើជាតិផ្អែមទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេចទេ សូមសាកល្បង Rockstar Sugar Free ក្នុងបរិមាណតិចតួច ហើយតាមដានការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់ ឬកម្រិត ketosis របស់អ្នក។
ជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅក្នុងភេសជ្ជៈដូចជា Rockstar អាចបង្កើនសមត្ថភាពយល់ដឹងរបស់អ្នក ប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្នកុំឱ្យហួសហេតុពេក។ ការសិក្សាមេតាថ្មីៗនេះបានរកឃើញថាការផឹកភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃអាចមាន ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើបេះដូង សម្ពាធឈាម និងគុណភាពនៃការគេង។
ប្រសិនបើអ្នកចង់បានភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងដែលមានលក្ខណៈធម្មជាតិ និងត្រូវគ្នាជាមួយនឹងរបបអាហារ keto សូមសាកល្បង ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង Zevia.
